正在排卵时有什么症状

排卵期是育龄女性怀孕的黄金时期，不少夫妻为了要怀上宝宝，通过计算女性的排卵期，并且在排卵期间进行性生活，从而提高受孕的机会，那么正在排卵时有什么症状，排卵期注意事项是什么，以下，就让小编带各位一起来认识一下。

正在排卵时有什么症状

1、基础体温下降。排卵期到来时，基础体温会出现上升，但是到了排卵日，女性体温就会出现突然下降，接着在第二天，体温会恢复上升。通过基础体温的变化能判断排卵日，从而计划同房时间，提高受孕几率。

2、宫颈粘液分泌增多。女性在排卵日，会观察到宫颈粘液非常稀薄并且透亮，分泌量也多。在月经周期的前半期，宫颈不分泌黏液，外阴也十分干燥。此后宫颈分泌少量粘稠而不透明的黏液。在排卵即将发生前，随着雌激素的出现，黄体生成素黄体素分泌达到高峰值，宫颈黏液变得稀薄、透明、清亮，量也增多。排卵日症状在这一点上较为明显。

3、排卵痛。排卵痛是因人而异的。有部分女性是察觉不到排卵痛的，有的女性在排卵日来的时候，腹部会有较明显的疼痛感，非常容易察觉。因此，需要根据女性具体的身体情况来判断。

排卵期的注意事项

1、注意个人卫生：要有自己专用的毛巾，尤其在排卵期不能使用他人的毛巾，以防受到感染。在淋浴时用流动的水清洗私处。

2、清洗下部：每次排泄后，最好养成用温水清洗的习惯，以免肠道细菌趁机拐入阴道，引起炎症。

3、喝足够的水：天天都要饮用足够的水，这样可以减少在尿道滋生的细菌。

4、勤换干净内裤：选择柔软、棉质，通风透气的内裤，要勤洗勤换，换洗的内裤要放在阳光下晒干。

5、排卵期不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多饮开水，保持大便通畅。血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜，忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物。

今天有关排卵期间症状的内容介绍就到这里了，一旦有出现以上症状时，就表示排卵期来临了，另外在排卵期期间，女性身体抵抗力会有所下降，在这时期一定要做好预防措施，避免引起病菌感染，导致妇科疾病的出现，甚至影响怀孕。