男性晚上睡觉出好多汗

晚上的睡眠能够让我们整个身体褪去白天的疲劳。充足良好的睡眠是非常有利于我们的身体健康的。有部分男性在晚上睡觉的时候会出好多的汗，这是由于什么样的原因呢？带着这样的疑问，我们一起去深入了解一下相关的内容吧。

轻型盗汗的病人，多数在入睡已深，或在清晨5时许或在醒觉前1～2小时时汗液易出，汗出量较少，仅在醒后觉得全身或身体某些部位稍有汗湿，醒后则无汗液再度泄出。一般不伴有不舒适的感觉。

中型盗汗的病人，多数入睡后不久汗液即可泄出，甚则可使睡装湿透，醒后汗即止，揩拭身上的汗液后，再入睡即不再出汗。这种类型的盗汗，病人常有烘热感，热作汗出，醒觉后有时出现口干咽燥的感觉。

重型盗汗的病人，汗液极易泄出。入睡后不久或刚闭上眼即将入睡时，即有汗夜大量涌出，汗出后即可惊醒，醒后汗液即可霎时收敛。再入睡可再次汗出。出汗量大，汗液常带有淡咸味，或汗出同时混有汗臭。汗出甚者可使被褥浸湿，一夜非数次替换睡装则无法安睡，有个别重证病人能使被褥湿透，被褥较薄或用席子时，汗液可在床板上印出汗迹。这些病人常伴有明显的烘热感，心情也表现的烦燥，汗后口干舌燥，喜欢凉水。平时可伴有低热或潮热，五心烦热，颧红，头晕，消瘦，疲乏不堪，尿色深，尿量少，大便干燥。

关于男性晚上睡觉出汗多这个问题，相信大家通过以上内容的了解，已经有了更多的认识。为了一个好的睡眠，小编建议大家在睡前不要让心情变得激动，睡前冥想或者做适当的瑜伽，会非常有利于睡眠，当我们闭上眼时，尽可能的让自己的脑袋放空。