宝宝缺钙指甲的表现

宝宝缺钙指甲的表现

宝宝时期是一个生长的黄金期,身体的不断生长需要大量的维生素、钙、蛋白质,然而好多宝宝都有挑食的毛病,这就导致很多宝宝身体所需的钙、维生素、蛋白质等得不到及时的补充,导致很多宝宝缺钙。那么宝宝怎样就是缺钙呢?宝宝缺钙指甲的表现是什么样呢?

宝宝缺钙的症状

1、夜间盗汗,宝宝入睡后头部大量出汗,哭后出汗更明显;

2、睡觉不踏实,小手小脚蹬来蹬去;

3、白天爱哭闹,坐立不安,不易照看;

5、出牙晚、出牙不齐,宝宝1岁多时还未出牙,或牙齿发育不良、松动等;

6、生长迟缓,学步晚,骨关节畸形。缺钙的宝宝,由于骨质软,有的会表现为“X”形腿或“O”形腿,肌肉松软无力,腿骨疼痛;

7、经常出现抽搐;

8、指甲灰白或者有白痕。

宝宝补钙有应该注意什么

1、不要让钙遇见草酸。

菠菜、雪菜、苋菜、空心菜、竹笋、洋葱、茭白、毛豆等都含有大量草酸,草酸容易与钙元素结合而影响吸收。

2、钙剂不要与主餐混吃

即使没有太多草酸,如果在吃饭时服用钙制品,也还是会影响钙的吸收,混在食物中的钙只能吸收20%。只要胃里面塞满太多东西,效果就不太好。补钙要与早、中、晚餐间隔半小时以上。也不要跟奶混在一起。

3、过量补钙反而长不高

补钙也要适量,不是越多越好。婴幼儿每天摄入的钙量约为400毫克,如果摄入的钙量大大超过以上的标准,可能会便秘,甚至干扰其他微量元素如锌、铁、镁等的吸收和利用,还可能导致肾、心血管等器官组织发生钙沉积,如产生肾结石的潜在危险等。

4、维生素D和婴儿钙片分开

宝宝缺钙指甲的表现为颜色灰白,指甲上有白痕,这也不能代表宝宝就是缺钙了。是否缺钙只有去医院进行血液的检查才能确认微量元素的缺少。所以宝宝缺钙要通过医院检查在确诊,不要盲目补钙,因为钙多了也会造成不良影响,科学补钙才是硬道理。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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