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妈妈网_epvkv
孕4周+0天
怀孕才二十多天这几天腰疼是怎么回事
来自重庆市
热门评论(6)
林果儿吉吉
腰疼可能是其他的原因呀,平时可以热敷一下或者按摩一下吧,不能缓解就要去医院看看了。
2023-01-31 05:57:19 · 来自南宁市
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彭碰碰宝宝
妈妈在怀孕20多天的时候就出现腰疼的话,会不会是比较劳累导致的。
2023-01-31 04:30:46 · 来自深圳市
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满满的想想
这个有可能是你激素分泌水平的问题,别太担心了,可以稍微热敷一下
2023-01-31 03:50:25 · 来自嘉兴市
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坏妞妞月圆
腰疼可能是你这个有先兆流产的迹象,要么就是你本身这个腰就不好。好,只是有隐患的疾病。
2023-01-31 03:50:18 · 来自新乡市
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果果奶茶
去做个检查,一定要注意休息,这个时候不能那么劳累的呀。好好休息吧!
2023-01-31 03:50:04 · 来自阳江市
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#我好孕啦!#分享我的成功上岸经验!🕐备孕时长:6个月 ❤经验分享:备孕的过程是一个充满期待和挑战的旅程。在这里,我想分享一下我的备孕经验,希望对大家有所帮助。 首先,营养搭配是备孕的重要基础。我每天都注意摄取均衡的营养,特别是富含叶酸、铁和钙的食物。早餐我喜欢吃燕麦粥,搭配新鲜水果和坚果,这样不仅能提供足够的营养,还能维持一天的活力。午餐和晚餐则注重蛋白质的摄取,通常包括鸡肉、鱼类以及各种绿色蔬菜。偶尔还会做一些富含维生素的沙拉,保持身体的良好状态。 健身方面,我保持每周三到四次的规律锻炼。除了每天的快走,我还参加了一些适合备孕的瑜伽课程,这些课程不仅能帮助我放松心情,还能增强体质,提高身体的适应能力。每次锻炼后,我都会感到身心愉悦,这对备孕过程中的压力管理非常有帮助。 心情疏导同样重要。我每天都会抽时间做深呼吸练习,并且在日记中记录下自己的感受和心情,这样可以帮助我保持积极的心态。此外,我还和家人和朋友保持良好的沟通,分享自己的备孕进展和小小的忧虑,他们的支持和理解让我感到非常温暖和安心。 备孕是一个需要全身心投入的过程,希望这些经验能为大家带来一些启发。在这条路上,保持良好的心态和健康的生活习惯是关键。祝愿大家都能早日迎来好孕! 我正在参加【备孕成功经验分享】发帖活动,分享你的备孕心得就有可能获得3000金币,你也来参与发帖吧!
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