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备孕中
孕前检查应该检查哪些?我开始补叶酸了,怎么备孕准备好?
准备怀孕
来自广州市
热门评论(4)
yiall宝贝
可以考虑提前吃叶酸片的,这个是每天吃一个。可以避免畸形的可能。
2023-02-03 06:21:20 · 来自宁德市
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小兔子乖乖111
孕前检查可以查一下地中海的问题的呢,备孕可以早睡早起,戒烟戒酒的呢。
2023-02-03 04:53:53 · 来自广州市
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夏晞儿
怀孕检查还是有很多的呢,你可以吃点叶酸的,你也可以做个孕前检查的
2023-02-03 04:50:46 · 来自重庆市
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阿linlin
你在备孕的时候,女生的话就去做一下妇科检查,看一下这个排卵。
2023-02-03 04:29:31 · 来自天津市
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平姐Angel
备孕中
备孕提问?排卵是一瞬间还是一整天?1.排卵其实很快! 排卵通常是一瞬间完成的事。 女性每个月只排卵一次,卵子从发育到成熟排出需要一定时间,但真正排出是很快的。 卵子排出后能存活24~48小时,受孕的“黄金窗口”非常短暂,年龄越大,卵子的活力和存活时间通常会下降。 2、抓住黄金受孕时机 ·每个月只有一段黄金时间: 排卵后12小时内的卵子质量最佳堪称“黄金卵”。 超过24小时,卵子开始老化,质量逐渐下降,可能影响受精和胚胎健康。 小知识:卵泡每天增长约1~2mm,越接近排卵长得越快,通常长到18~22mm时排出。 3.如何安排监测时间? 从月经第1天起算,建议第8~10天开始B超监测。 若月经不规律,可从白带增多时开始监测。 注意事项: ①挂妇科或生殖科,开具卵泡监测B超单,提前准备好月经信恙。 ②监测方式分经腹部或经阴道超声,如为后者,需提前排空小便。 普通排卵试纸搭配半定量来使用,更省心也会更精准。 4.排卵后B超怎么看? 排卵后的典型特征: 成熟卵泡消失或缩小 卵泡形态不规则,内部可见点状回声 血体形成(不规则强回声) 盆腔出现少量积液(子宫直肠窝液性暗区) 若想确认是否排卵,可在预计排卵日后复查B超。 出现以下情况需进一步检查: 无排卵周期: 卵泡始终不发育 小卵泡周期: 排卵时12个, 直径<10mm 如有上述表现,建议及时就医排查调理。 5.养出好卵泡可以这样吃 养出好卵泡这样吃 高蛋白饮食: 牛肉、鱼肉、鸡肉、鸡蛋、牛奶、虾等,促进卵泡发育 叶酸: 备孕起开始服用,预防胎儿畸形。 坚果: 富含不饱和脂肪酸,有助于黄体生成。 海产品:补蛋白+钙质,为卵泡发育提供营养,预防孕期缺钙。 花青素食物: 蓝莓、西兰花等,抗氧化、抗炎,支持卵泡健康。
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