有没有15周姐妹腰扯骨疼的呀！动不了腰弯不了的，有没有什么办法可以缓解的呀！
来自广州市
热门评论(7)
帅荃荃
是缺钙引起的，平时一定要注意补钙，要注意休息，不要太累了就可以的
2023-02-09 05:39:54 · 来自广州市
点赞
妈妈网_fiqfft 楼主 ： 补钙吃什么好呢
钟金莲
有些可能都是因为胎儿压迫的，平时要记得补充一些钙的。可以帮助改善的。
2023-02-09 02:06:39 · 来自宁德市
点赞
河源玲子
需要补钙
2023-02-08 17:17:28 · 来自河源市
点赞
彭碰碰宝宝
妈妈在怀孕15周的时候出现腰部疼痛的话。平常就要多注意休息，不要太劳累。
2023-02-08 16:31:46 · 来自深圳市
点赞
小猪妹！
有怀孕的情况下一定要注意休息好，一定要注意小心一点，就是按时检查。
2023-02-08 16:09:10 · 来自汕尾市
点赞
妈妈网_fiqfft 楼主 ： 检查了都正常的，就是最近腰痛的动不得
相关推荐
妈妈网_68v0r5
孕12周+2天
胎动频繁睡不着？试试这些安抚小妙招孕晚期被娃踢得睡不着的看过来！我娃也是夜猫子型，亲测有用的方法：假性宫缩时左侧卧喝温水胃顶得难受时用孕妇枕半躺（附图姿势）晚上吃太饱更容易胎动频繁两种特殊情况处理：胎动突然减少：喝酸奶/甜食刺激后观察伴随规律宫缩：立即去医院做胎监（我每天做附图）重要提醒：①瘢痕子宫要更注意胎动变化②猫咪半夜叫起床可能是预感你要生了③每个宝宝活跃时段不同，我家就爱热闹
收藏
2
点赞
王小米咪
孕13周+6天
孕期控糖实战心得：空腹4.9的我是这样吃的孕晚期控糖真的太难了！我空腹血糖4.9，餐后两小时基本在5.6-7.1之间徘徊，分享几个亲测有效的小方法：早餐吃鸡蛋/鸽子蛋+牛奶最稳当，南瓜饼这种加糖的偶尔解馋（蒸南瓜+糯米粉做法见附图）发现娃动得少时喝点酸奶，轻轻胎动就回来了羊肉聚餐后宝宝特别活跃，可能喜欢热闹环境避坑提醒：①空腹血糖超过5.2要特别注意②餐后散步20分钟很管用③每个孕妈代谢不同，要自己测着调整个人经验仅供参考，具体请遵医嘱
收藏
2
点赞
快乐小李j
孕12周+5天
孕晚期肚皮发紧发硬别慌！亲测缓解小妙招28周后经常肚子硬邦邦的，尤其饭后更明显。我试了这些方法有效：左侧卧躺半小时，宝宝动得太凶时垫个枕头在肚子下面喝温水慢慢小口喝，突然喝太多反而更胀老公帮忙涂妊娠油时轻轻打圈按摩（避开肚脐周围）注意区分假性宫缩和真宫缩！如果伴随规律疼痛或见红，立刻去医院。个人经验仅供参考，具体请遵医嘱
收藏
5
12
爽快妈咪妈妈
孕12周+5天
孕晚期胃被顶得难受，有什么缓解办法吗？ 现在34周，宝宝把胃顶得难受死了！吃完饭就像胃胀气，鼓得难受，坐也不是站也不是。有时候呼吸都困难，出门必须戴帽子，风吹到脑袋都疼。最痛苦的是不吃饿得慌，吃了又顶得难受。看群里好多姐妹都有同样的问题，想问问大家有没有什么缓解的办法？这样还要熬一个多月，实在太难了！
收藏
2
点赞
萌萌yh
孕13周+0天
婆婆说要帮我带孩子，但之前还跟我打架，该让她照顾月子吗？ 我婆婆说等我生完孩子要帮我带，让我去上班。但是之前怀孕的时候她还跟我打过架，现在虽然态度变好了，但我还是有点担心。而且她平时特别偏心她女儿，对我也不好。这种情况该不该让她照顾月子？
收藏
4
点赞
孝感妈妈巧手
孕14周+4天
有一段时间感觉我老公不对劲了，远程在他手机装了软件，他在做干嘛在哪里我都知道，果然给我发发现了猫腻，现在已经离婚，我还怀孕了没告诉他姐妹们我该把孩子打掉吗
收藏
31
89
楒Du呀
孕13周+1天
产后42天复查避雷清单刚做完复查的姐妹来报平安啦！这些项目最容易踩坑：检查项目我的情况医生建议费用参考盆底肌评估恢复超预期不用做修复免费恶露检查少量积液多走动自然排出60元B超子宫复位良好禁止同房120元必备材料：医保卡+出院小结+产检本避坑提醒：①恶露未净别急着查白带②社区医院有免费项目记得先做
收藏
5
18
G妹妹
孕12周+6天
产后视力断崖下跌？妈妈们的护眼秘籍生完娃看红绿灯都散光？群里妈妈们的血泪经验：👉突然变好派：我怀孕时看路模糊，产后反而清晰了（可能是激素变化）👉严重恶化派：每天半夜摸黑玩手机，现在要重新配眼镜护眼实测方法：喂奶时开小夜灯（别全黑环境）吃叶黄素软糖（哺乳期可吃）蒸汽眼罩敷10分钟/天重要提醒：视力突然变化大要查眼底！
收藏
6
13
酥酥宝贝lv
孕12周+2天
为什么越来越多的孕妈选择在酒店或民宿坐月子？ 最近发现不少孕妈都在考虑在酒店或民宿坐月子，这让我很好奇。我自己也在纠结这个问题，回婆家坐月子要面对各种规矩，在娘家又怕给兄弟家带来不便。酒店有洗衣机烘干机很方便，但担心吃饭问题；民宿更像家，可又得重新添置东西。最让我头疼的是老人说的那些忌讳，什么不能在娘家坐月子、要包红包之类的，感觉好麻烦啊！
收藏
3
点赞
安公主女孩
孕13周+4天
待产包整理技巧：提前1个月装箱的过来人建议作为三胎妈妈，我的待产包准备经验是：医院必备：华西水奶（剖腹产没奶时用）产褥垫10片装胎心监护带自选好物：会阴冷敷垫（顺产用）哺乳文胸直接穿去医院宝宝勺子（虽然我家没用上）特别提醒：①让老公参与装箱！不然他根本找不到东西②孕37周前洗好宝宝衣物晒干（选大太阳天晒被子附图）③不同医院要求不同，建议提前问清楚
收藏
2
点赞
仍旧不仍旧
孕13周+3天
孕期体重增长太快怎么办？姐妹们都是怎么控制的？ 最近发现自己孕期体重增长得有点快，已经长了快20斤了，医生让我控制一下。但是晚上总是忍不住想吃夜宵，白天又特别容易饿。姐妹们有没有什么控制体重的好方法？我现在每天吃很多米饭，听说这样后期更难控制。
收藏
3
点赞
希宁宝贝
孕13周+1天
产后婆媳相处避坑指南生完孩子才发现婆媳矛盾这么多，分享几个血泪教训：带娃方式要提前沟通。我家婆婆洗奶瓶不干净，说了也不改，只能自己多盯着。老公的态度很重要。遇到问题要让老公去说，效果比媳妇直接说好。经济要独立。我老公偷偷拿我钱还债，现在后悔都晚了。白天不带晚上也不想带的婆婆，建议直接请月嫂。避坑提醒：①怀孕期间就要多接触②经济大权一定要掌握在自己手里
收藏
3
点赞
吻女儿
孕12周+3天
顺产和剖腹产到底哪个更遭罪？过来人说说真实感受 眼看着预产期越来越近，每天都在纠结顺产还是剖腹产。听有的姐妹说顺产侧切生缝痛不欲生，又有人说剖腹产7层伤口更可怕。我娃现在5.8斤了，怕再长下去顺产要撕裂，可又听说6斤多是最适合顺产的。最怕的就是顺转剖，两种罪都要受！想听听过来人的真实经历，到底哪种恢复更快？后遗症更少？
收藏
2
点赞
开心妈咪雅雅
孕14周+0天
月子选址避雷指南：酒店vs民宿真实对比因为娘家有兄弟不能回娘家坐月子，我对比过几种方案：选址类型 优势  劣势    适合人群    酒店  带烘干机做饭不方便  短期过渡    短租民宿厨房齐全搬家麻烦   预算充足家庭  月子中心省心 价格贵    一胎新手妈妈  血泪教训：①提前问清楚房东是否介意坐月子②泸州等地有'挂红'习俗（婆婆要穿红衣避讳）③西昌等偏远地区可能叫不到车送医
收藏
2
点赞
快乐的耀耀乐.
孕12周+2天
宝宝呛奶急救指南：5次呛奶后的实战经验我家女儿每次喝奶都呛到怀疑人生，婆婆总怪奶嘴太大，后来发现是喂奶姿势问题！分享几个救命招数：1️⃣侧躺喂奶法（附图）：像月嫂那样把宝宝侧抱成45度，后背垫糖果枕固定2️⃣控制流速：急脾气的宝宝用SS号奶嘴，每喝30秒停一下3️⃣呛到立即做：马上侧卧拍背，手指弹脚底刺激哭出声避坑提醒：老人带娃容易犯的错→①躺着平喂②奶瓶举太高③一次喂太久个人经验仅供参考，每个宝宝情况不同
收藏
6
10
仍旧不仍旧
孕13周+2天
孕晚期催产亲测方法：这些真的有用吗？38周后天天盼发动？作为经历过两次催产的妈妈，分享真实体验：刺激乳头：确实能引起宫缩，但强度难控制。我试过后假性宫缩频繁但没真发动，建议谨慎操作。爬楼梯：亲测有效！做四维时宝宝不翻身，爬了20分钟楼梯就成功了，但孕晚期要有人陪同。吃辣：对我没用，反而加重痔疮。闺蜜吃火锅当晚破水，个体差异很大。性生活：医生说过可以，但我和老公都不敢尝试，怕感染。避坑提醒：①不满39周不要刻意催产②出现规律宫缩/破水要立即去医院③刺激方法可能引发强烈不适
收藏
4
12
missu加菲猫
孕13周+2天
待产包精简清单生过娃的来分享真正用得上的待产物品：医院要求必备：产褥垫（2包）产妇卫生巾新生儿纸尿裤证件资料自选实用物品：吸管杯（躺着喝水超方便）哺乳内衣一次性内裤宝宝护臀膏可以不用带的：宝宝衣服（医院有）太多洗漱用品大瓶护肤品我的待产包清单：类别数量品牌建议产褥垫20片随便买纸尿裤30片NB码湿巾1包无酒精个人经验仅供参考，具体请遵医嘱。避坑提醒：①提前咨询医院提供什么②不要准备太多③证件单独放
收藏
2
点赞
美花妈妈5566
孕13周+1天
产检医生选择避坑指南两次怀孕换了3家医院，总结出血泪经验：医院类型优点缺点适合人群妇幼保健院设备专业、经验丰富人太多、排队久高风险妊娠妈妈私立医院服务好、不用排队费用高（产检套餐5000+）预算充足的准****医院就近方便、基础检查便宜遇到复杂情况要转诊低风险妊娠妈妈个人经验仅供参考，具体请遵医嘱。选医生要看：是否耐心解答问题（我被不耐烦的医生气哭过）专业资质（特别是B超医生经验很重要）值班安排（确保你的主治医生能接生）
收藏
4
24
3奥利奥
孕14周+3天
产后42天复查你们都检查什么？ 今天去做了产后42天复查，医生检查了白带、尿常规、盆底肌还有阴道彩超，我自己还要求做了肝肾功。医生说恢复得不错，不像生过两个孩子的妈妈[偷笑]不过恶露还没完全排干净，有点担心。想问问大家复查都做了哪些项目？恶露一般多久能彻底干净啊？
收藏
4
7
Mischievous调皮
孕12周+3天
为什么产后夫妻关系会变差？ 生完孩子后，老公不仅不帮忙带娃，还偷偷把我存的钱拿去还债。现在宝宝哭闹他不但不哄，还打宝宝，说生下来干嘛造孽。这样的婚姻还有必要继续吗？
收藏
5
点赞