想问问各位宝妈孕晚期脚肿厉害你们有什么办法消肿吗？
来自长沙市
热门评论(7)
小宝妈妈、
多走动走动，散散步让家人帮忙揉揉泡泡脚
2023-06-06 12:04:11 · 来自驻马店市
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yiall宝贝
如果是水肿的情况，要记得饮食方面清淡一些的。不能直接冲口味的东西。
2023-06-01 13:53:59 · 来自宁德市
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彭碰碰宝宝
妈妈在怀孕晚期的时候脚肿得比较厉害的话。可以泡一下热水或者按摩一下。
2023-06-01 13:19:18 · 来自深圳市
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suexy2014
孕妈妈睡觉的时候可以在脚下面垫一个枕头，有助于缓解水肿的现象，还需要吃些利尿的食物了。
2023-06-01 11:38:20 · 来自上海市
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帅荃荃
应该是体内的激素水平发生变化引起的上涨，注意一下就可以的啊。
2023-06-01 11:23:41 · 来自广州市
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林果儿吉吉
还是需要问一下医生吧，因为我之前没有出现这个情况，医生的办法会更加好吧？
2023-06-01 11:23:19 · 来自广州市
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小小小活宝
1. 多休息，避免长时间站立或坐着；2. 抬腿休息，让脚高于心脏；
3. 穿宽松舒适的鞋子，避免穿高跟鞋或紧身裤袜；
4. 均衡饮食，少吃高盐、高脂肪的食物；
5. 按摩足底和小腿，促进血液循环；
6. 适当运动，如散步或瑜伽等；
7. 睡姿要正确，避免压迫腿部血管。
2023-06-01 11:23:17 · 来自广州
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