友友们，谁懂啊？孕23周长胖26斤，怎么才能控制体重啊？
来自贵阳市
热门评论(8)
|4587_1914
我22周胖了13斤😂
2023-10-03 05:19:44 · 来自深圳市
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夏晞儿
长得太快了吧，那你自己注意一下吧，不要吃太多了，尽量少吃一点比较好的
2023-10-02 03:45:08 · 来自重庆市
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suexy2014
孕妈妈这个体重的增加是太多了一些，建议孕妈妈要注意控制自己的饮食了，不可以吃高糖分的食物了。
2023-10-02 02:01:23 · 来自上海市
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孙夫人第1
你现在就是要控制点体质多餐少吃，不要一次性给他吃的太多了，吃的太多的话对身体不好。
2023-10-02 01:54:49 · 来自青岛市
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希望一切顺利6
尽量半夜不加餐，我就是饿了我就睡觉😂
2023-10-02 00:09:56 · 来自宜宾市
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城堡里的蓝精灵
不要一次性吃的太多，荤素搭配营养均衡，适量的运动就可以拉，太胖的话也不好的。
2023-10-01 23:28:22 · 来自邯郸市
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我叫小琪儿
怀孕23周左右，长胖26斤，要控制你吃的东西了，你长得太快了，要饮食清淡为主
2023-10-01 22:50:10 · 来自佛山市
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妈妈网nan1x
啊，孕妇长胖是正常现象，别太担心。可以尝试控制高热量食物的摄入，多吃蔬菜水果，均衡饮食。也可以适量进行孕妇适宜的运动，如散步或瑜伽，有助于控制体重哦。
2023-10-01 22:50:03 · 来自广州
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