推荐 话题广场
小dada妈妈
1岁5个月23天
精 妈妈做的早餐｜娃积食+早餐愁？这道千层馒头全龄娃都啃疯了！ 宝妈们是不是每天都在愁： ❌ 宝宝早餐吃啥？大娃小娃口味难统一 ❌ 积食胀气还挑嘴，软的硬的都不爱吃 ❌ 想做简单的，又怕没营养/不对龄？ 直到我做了这道紫薯千层馒头！ ✅ 超简单0失败，前一晚备料早上半小时搞定 ✅ 分龄适配：1岁内不放糖（紫薯自带清甜），1岁以上加5g糖更讨喜 ✅ 软fufu好消化，积食娃吃了小肚肚都轻松，大娃也抢着炫！ 🧾 食材（全龄通用版） 中筋面粉200g（无添加）、紫薯200g（选绵密款）、奶100g（配方奶/纯奶）、酵母3g、白糖5g（1岁内省略） 👩🍳 超详细步骤（看图更清楚！） 1. 前一晚备料： ◦ 紫薯切片蒸熟，压成细腻泥（1岁以上可加白糖拌匀） ◦ 面粉+酵母+温奶揉成光滑面团，冷藏松弛 2. 早上操作： ◦ 面团擀成长方形，半面铺紫薯泥→对折捏紧→再擀开→铺泥→对折（重复2次出千层） ◦ 擀成长条切小块，刷水叠2块 ◦ 冷水上锅醒发20分钟，蒸13分钟焖2分钟 💥 娃炫饭现场太治愈！ 软弹到能抿着咽，紫白千层裹满薯香！ 我家小娃抓着啃得满脸都是，大娃放学回来直接炫3个，积食娃吃完拉臭臭都顺畅了～ 妈妈的早餐不用复杂，这道全龄适配的紫薯千层馒头，养胃又顶饱！快给娃安排上～
宝宝辅食日记
收藏
74
313
孕期护肤研究所
孕43周以上
精 😣孕期湿疹太折磨？这套图卡帮你科学破局！ 多少孕妈因为担心 “用药影响胎宝”，把湿疹痒忍成了彻夜难眠？可你知道吗？长期抓挠引发的感染、睡眠不足，反而会悄悄威胁你和宝宝的健康！ 📑其实孕期湿疹≠无药可医，选对 “温和方案” 就能安全击退红痒。 今天这组图卡，一次性把孕期湿疹护理，给你讲透！ 🔍 孕期湿疹是啥？ 它叫 “妊娠特应性皮炎”，孕早 / 中期高发，表现为剧烈瘙痒 + 红疹 / 丘疹样皮损。 😣为什么会找上你？ 💥通用诱因：遗传敏感、过敏、皮肤感染、环境刺激（干燥 / 压力）、皮肤屏障受损； 💥孕期专属：激素波动、皮肤状态改变、免疫调整。 🔴湿疹长这样！3 个特征一眼认 【痒】：皮肤瘙痒是湿疹的典型症状，可轻可重，严重时会影响正常工作与生活； 【疹】：患处发红，出现米粒大小丘疹，部分丘疹融合形成斑块或斑片，抓破后会形成血痂； 【水】：急性期瘙痒剧烈、搔抓严重时，患处可能出现渗出，也就是常说的“流水”了，这也是 “湿疹” 名称的由来。 😉 划重点：护理 & 用药看这张！ 具体咋护理、选啥药，我都整理在图卡里啦，一眼就能看懂： ❗❗ 警惕！这种 “皮肤痒” 会危及胎儿 有一种孕期特病叫 **“妊娠期肝内胆汁淤积症”**，典型症状也是剧烈皮肤痒，但危害极大 —— 会导致胎儿缺氧、早产甚至死亡！ 🟢教你初步区分： ✅ 普通孕期湿疹：伴有红疹、丘疹、脱屑、渗水； ❌ 胆汁淤积症：皮肤基本没疹子，先从手掌、脚掌痒起，逐渐蔓延全身，白昼轻、夜间剧痒，还可能伴随尿色深、陶土样便、黄疸。 ⚠如果出现 “无皮疹却剧烈痒，且从手脚开始蔓延”，立刻就医查肝功能 + 总胆汁酸！ 💡孕期皮肤问题别大意，湿疹可护理，胆汁淤积症拖不得～ 快把这组图卡收藏好，转发给身边孕妈，一起安心度过孕期～
孕肌防敏护理
收藏
3
26
小dada妈妈
1岁5个月22天
精 姐弟俩抢疯的「黑芝麻钙铁卷」！软到抿化，补钙养发一口全占 当妈后谁没为“娃不爱吃+营养跟不上”愁过？ 粥扒拉两口就跑，辅食嚼两下吐出来，娃头发黄、长个慢，体检缺钙那栏红得扎眼，真的愁到失眠😫 直到挖到这个黑芝麻钙铁卷！软乎乎裹满芝麻香，娃抱着啃到停不下来，关键是：1口=4倍牛奶钙+乌发素，养娃刚需直接焊在辅食里✅ 🔥给娃吃黑芝麻，这3点太戳妈心 👉 补钙比喝牛奶狠：黑芝麻钙含量是牛奶的4倍！揉成软卷后，娃啃1个≈喝2杯奶，长个期刚需直接拉满 👉 养出黑亮头发：天然黑色素+维生素E，娃头发稀疏发黄的，吃两周就能看出光泽 👉 软乎不胀气：磨成粉揉进面团，比直接吃芝麻粒好吸收，脾胃弱的娃吃了也没负担，当早餐、点心都合适！ 🧾食材（成本5块，够娃吃2天） 中筋面粉400g、奶200g、黑芝麻80g、白糖30g、酵母3g（辅食机是偷懒神器！） 🥢手残妈0失败教程（跟着图做就行） 1️⃣ 磨芝麻糖粉：白糖+黑芝麻丢辅食机打成细粉（一半加面团，一半留着当馅） 2️⃣ 揉软面团：面粉+酵母+奶+40g芝麻粉，搅成絮状后揉成光溜溜的面团，盖盖松10分钟 3️⃣ 卷馅整形：面团擀成硬币厚的长方形，刷层水撒剩下的芝麻粉，卷紧后切成小剂子（卷出图里的花纹超好看！） 4️⃣ 醒发蒸制：冷水上锅醒到1.5倍大（轻按会回弹），水开蒸12分钟，焖3分钟再开盖（别直接掀，会塌！） 刚出锅的卷松松软软，掰开全是芝麻香，娃抱着啃得满脸渣都舍不得放！连大人都忍不住炫两个——毕竟又补钙又养发，谁能拒绝啊！ 宝妈们别再愁娃吃饭啦！这个卷营养+美味双在线，做一次能吃3天，赶紧安排！亲测饭渣娃吃了都追着要~
宝宝辅食日记
收藏
79
429
葵宝成长日记
1岁11个月2天
精 柠檬酱肉小笼包·酸甜酱香·清爽巨开胃✅今天的柠檬酱肉小笼包香迷糊啦！！ 真是吃一次想两次～ 出炉暄软！个个薄皮透油！ 🍋柠檬和酱肉的搭配太绝了～ 酱香柠檬香肉香，一口下去清爽爆汁巨开胃！ 鹅子一口气能吃了十个[萌萌哒R][萌萌哒R] · [购物车R]食材准备 - 面粉250g - 清水180g - 酵母3g - 猪肉300g - 柠檬 - 韭菜or葱花 · [打卡R]做法： ❶先来做肉馅（可提前一晚准备），热锅倒油下姜蒜爆香倒入一半的肉沫翻炒变色，加盐/老抽/生抽/松茸鲜，挤入柠檬汁翻炒均匀 ❷ 稍放凉后倒入另一半肉馅中搅匀，切碎的韭菜倒入搅匀放冰箱冷藏 ❸再来做面团，250g面粉/180g水/3g酵母倒入碗中翻拌均匀至无颗粒成团，发酵至两倍大 ❹ 发好的面团倒到面垫上，撒干粉按压揉圆搓长条切成小面剂子或者直接揪一个小剂子（ 面剂子大约10g/ g） ❺ 小面剂子按扁成圆，放上肉馅捏褶皱收口，醒发15分钟水开后再上锅蒸10分钟焖3分钟 · 只需要几种简单的食材 就能做出全家都爱的小笼包！ 当做早餐搭配一晚绿豆汤 清爽开胃孩子敲爱吃！！ 快去安排叭～ 等你们交作业咯！！
宝宝辅食日记
收藏
32
1237
小dada妈妈
1岁5个月9天
精 手残妈救星！给不爱吃菜的娃做了菠菜山药饼干馒头，补铁养脾还抢着吃 作为厨房小白，给娃做辅食最怕翻车😩 直到发现这款菠菜山药饼干馒头，把补铁菠菜和养脾山药藏进“饼干”里，我家不爱吃菜的娃居然追着要！ 为啥选它？ • 菠菜补铁，山药养脾，营养全拿捏 • 无添加，手残妈也能做，步骤超简单 • 造型像饼干，娃以为在吃零食，一口一个炫不停 做法（5步搞定） 1. 山药蒸熟压泥，和面粉、酵母揉成白面团；菠菜焯水打汁，和面粉、酵母揉成绿面团，分别松弛10分钟 2. 两个面团擀成皮，用饼干模具压出形状 3. 绿皮刷水+白皮+刷水+绿皮，叠起来做成“夹心饼干” 4. 用小模具压出洞洞，放温暖处醒发1.5倍大 5. 冷水上锅蒸15分钟，焖2分钟出锅 就这么简单！娃吃得香，妈妈超省心～ #宝宝辅食 #补铁辅食 #手残党辅食 #菠菜山药馒头 #育儿
宝宝辅食日记
收藏
113
532
小dada妈妈
1岁5个月17天
精 缺铁宝宝追着吃的4款粥！宝妈速藏 每次喂补铁辅食都像打仗？自制猪肝泥腥到娃皱眉，买铁剂又怕刺激······别急！这四款用猪肝粉做的补铁粥，我家挑食娃都抢着吃，分享给同样焦虑的妈妈们 1.香甜双薯粥 食材：白粥+熟红薯+紫薯+强化铁猪肝粉 做法：把红薯+紫薯扒皮切片，压碾碎或用辅食机打碎。将食物放在粥上，加入猪肝粉搅拌均匀开吃。香甜软糯，刚加辅食的宝宝也能吃，碳水、维生素和铁全兼顾，胃弱娃也能消化。 2. 蛋黄菠菜补铁粥 食材：白粥+熟蛋黄碎+菠菜碎+猪肉+强化铁猪肝粉 做法：猪肉煮熟辅食机打碎，菠菜焯水去草酸切碎，和蛋黄碎一起放粥上，加猪肝粉搅拌均匀开吃。蛋黄+猪肝粉是“补铁CP”，菠菜里的维生素C还能帮铁吸收，营养一点不浪费。 3. 时蔬鲜虾补铁粥 食材：白粥+虾肉碎+西蓝花+胡萝卜+强化铁猪肝粉 做法：青菜焯水，虾煮熟，所有食材切碎和白粥混合后加猪肝粉拌匀。铁和优质蛋白一次补够，还不挑肠胃。 4. 香菇肉沫补铁粥 食材：白粥+香菇+胡萝卜+猪肉+油菜+强化铁猪肝粉 做法：所有青菜煮熟、猪肉煮熟、分别切碎，放到粥上加猪肝粉搅拌均匀。 粥的做法都差不多，大家可以根据自家宝宝的喜好替换食材。但是要想高效补铁，选对”法宝“很重要。我家吃的是爷爷的农场强化铁猪肝粉，它是双重有机铁，二价铁含量高达375mg/100g，而且是单一猪肝粉源，这点对小宝和敏敏宝很友好!最主要的是添加了玉米和红枣调味，几乎没什么腥味，还有点香甜，所以我家娃还挺喜欢吃~ 想要高效给娃铁的姐妹建议试试哦~
宝宝辅食日记
收藏
58
606
妈妈网孕育
孕22周+3天
精 【玩转社区】No6.教你做创作中心的福利活动！ 看完上篇【福利中心】介绍后，相信姐妹们对创作中心的任务都很心动了，毕竟送钱我们是玩真的😎。 不仅如此，为了鼓励姐妹们留下自己美好生活的记录，小编们苦思冥想了超多丰富有趣的题材📝。千万不要被“创作”两字吓到了，点开视频看下操作，你就知道有多么简单了🤣！ 🔺底部社区名字随孕育状态不同有所变化，认准图标就对了！ 🔺随手点点小编头像+关注，更多新功能/活动/福利抢先get~ ————▼更多攻略▼———— No1.如何设置个人孕育状态？ No2.我可以从社区获得什么🤔？ No3.如何跟其他姐妹交流互动👭🏼？ No4.怎么在社区发帖求助或分享？ No5.福利中心赚钱小技巧💰 No7.怎么看创作中心任务的进度😲？
  • 01:32
新人来报到
收藏
324
397
妈网喂养官
2岁1个月18天
精 儿童酱油这3个真相😱我后悔没早知道 谁懂啊！之前刷到“儿童酱油钠超标”的文章，直接抱着酱油瓶蹲在厨房慌了 这到底给不给娃吃啊？！ 后来翻了标准、问了营养师才发现，90%宝妈都掉进“零钠=健康”的坑了！今天把干货扒得明明白白，新手宝妈直接抄作业！🔥 - 首先！儿童酱油≠无钠酱油！钠是酱油的天然保鲜剂啊！ ⚠️合格儿童酱油钠含量一般300-500mg/10ml（比成人酱油少一半！） 这个范围既能抑制细菌，又符合《儿童酱油》团体标准，盲目追求“零钠”反而让宝宝吃进风险，真的会谢！ . 其次！选酱油别只盯钠，这2个指标更重要！ ✅看配料表从后往前扫，有“苯甲酸钠”“呈味核苷酸二钠”直接pass，优先选只有“水、有机大豆、盐”的简单配方； ✅看氨基酸态氮，数值越高越鲜越有营养！国标特级≥0.8g/100ml，给娃选≥1.0g/100ml的，滴2滴辅食就鲜到爆～ . 最后！用量才是关键，1岁后这么加不超标！ 1岁内：根本不用加（母乳辅食自带钠够了） 1岁后：每次3-5ml（就普通小瓷勺1勺） 10ml含330mg钠的款，加上鸡蛋、蔬菜的天然钠，1岁+的宝宝离每日700mg需求还远着呢，别担心！ - 其实儿童酱油就是辅食调味的小帮手 别被“零钠”“超低钠”的营销套路搞焦虑～ 选对+用对，宝宝吃得香，我们也省心！ . 你们家现在用的酱油钠含量多少？评论区晒一晒，一起避坑！👇
宝宝辅食日记
收藏
65
43
妈妈网孕育
孕3周+3天
精 😲不会吧！真的有人以为社区只是同龄姐妹交流吗？ 最近在和姐妹们的交流中，发现竟然还有不知道咱们社区已经变样的😱！都怪小编宣传不到位（反思） 于是连日连夜写了这篇社区简易介绍帖，赶紧来瞧一瞧你都错过了啥~ 1️⃣如何进入社区（见图1） 点APP底部的交流/同月/娘家按钮，一键直达🚀 2️⃣社区有什么用？（图2-5） 社区顶部导航栏已升级为【美生活】【同龄】【闲聊】【同城】4个频道❗重点来啦👇🏻 🌈【美生活】轻松get穿搭美食教程等攻略、母婴生活等实用好物 🌈【同龄】围观同孕育期姐妹的日常👋，如果被某个问题困扰😥也可以通过【提问】发起求助，1分钟就有答复啦！ 🌈【闲聊】家长里短、情感婚姻、八卦趣事、时事热点啥都有💬 🌈【同城】寻找同城姐妹，发现周边美食游乐，还能找到同（医）院信息哟🏥 3️⃣进入社区我能干什么？（图6） 你可以在以上四个频道刷内容、发帖、回帖，看到喜欢的内容尽管点赞、收藏、分享，多互动多刷脸😝要是觉得某个姐妹写的内容针不戳，点点关注走起🙋‍♀️ 4️⃣如何查看个人中心（图7） 😛上面的冲浪秘诀学“废”了吗？评论区吱一下让小编数数究竟有多少姐妹认真在看🤭 家人们觉得在使用中社区还有不足的地方随时都能提出来哦，小编已经敞开怀抱等你啦💘
什么都聊聊
收藏
184
262
小软糖啊
1岁2个月26天
精 待产包大件指南！二胎妈妈有话说 😆别再给娃花冤枉钱啦！作为踩过一胎坑、二胎终于“开窍”的过来人，🥰今天就把真正好用的新生儿大件分享给你们，赶紧码住！ 一胎时我脑热买了独立婴儿床，😞结果没用到半年就闲置当杂物架了！所以买婴儿床一定要选多功能款，能调高度、还能拼接的那种，用得久还性价比高，真心省不少事。 还有尿布台，很多姐妹会单独买，但其实现在很多大牌婴儿床都自带尿布台功能了！一物两用，既省了钱，又不用给家里再添“新成员”，简直太香了。 安全座椅必须买！ 一定要选新生儿就能用的款式，从小让宝宝养成坐安全座椅的习惯，长大就不会抗拒啦。我家娃现在2岁，每次出门都主动爬上去，省心又安全。 恒温壶也是闭眼入的刚需☑️不管是给宝宝冲奶粉，还是咱们自己想喝口温水，随时都能有合适温度的水，再也不用反复兑水试温了。 消毒柜的话分情况：奶粉喂养的姐妹直接冲，奶瓶、餐具消毒全靠它，卫生又放心；母乳喂养的姐妹可以再考察考察，根据自己的喂养习惯决定就好。 最后是婴儿车，小月龄宝宝总得出门晒太阳吧？😘选一款稳重、避震好的婴儿车，推起来不晃，宝宝坐着舒服，咱们带娃出门也轻松。 今天的干货就分享到这儿，觉得有用的话记得点赞收藏，下期再给你们聊更多带娃好物，拜拜～
  • 01:20
新手妈妈育儿记
收藏
55
440
可爱鱼鱼鱼鱼鱼
1岁6个月8天
精 孕期指南(4) | 弹走妊娠纹，孕期不长一条纹！ ⭐我整个孕期一条妊娠纹也没有长，跟大家分享一下孕期用了哪些产品来缓解妊娠纹焦虑！ ⭐袋鼠妈妈精油，这款很有名气，8重植萃精华，淡化纹路肉眼可见的好！精油质地轻薄不油腻，好推开，有淡淡的香味。偷偷告诉大家一个小方法，我有时候用它涂在脸上~ ⭐mamakids乳霜，质地滋润，里面混有橙色的小颗粒，是维生素胶囊，有淡淡的香味~ ⭐松山柚子身体乳，质地轻薄水润，柚子的香味很好闻，好想一口吃掉~ ⭐精油、乳霜都要搭配按摩的手法，有助于皮肤更好的吸收！最后，祝各位孕妈宝妈不多长一条纹！
  • 00:59
孕肌防敏护理
收藏
30
364
小葡萄籽妈妈
1岁1个月15天
精 不信谣不传谣！谁说孕期不能用护肤品了 孕期皮肤是容易出现很多问题的，比如干燥暗黄还容易长痘痘，这个时候其实宝妈是可以用一些护肤产品的，皮肤变好了心情也就美丽了。 就是孕妈在选择护肤产品的时候需要注意一下，以下几种护肤产品确实不适合宝妈用。 1、含有刺激成分和化学成分的护肤品，比如添加了水杨酸，酒精、防腐剂这类成分的护肤品。 2、添加了香精或者带有刺鼻香味的护肤品 3、成分复杂容易产生副作用的护肤品 总的来说孕期护肤一点要牢记精简和天然，功效以基础的补水保湿为主就可以了，那些乱七八糟的护肤品就不要用了！ 我怀孕的时候用的是袋鼠妈妈小麦6件套，这一套就足够咱们孕期用的了，面霜精华眼霜什么的就全都有了，这个套组就是专门为咱们孕肌研制的， 类似人工香精色素之类的东西这里面全都没有，取而代之的是天然萃取的小麦胚芽，所以各位孕妈妈可以放心的使用呀。 - 怀孕宝宝太大压迫到了膀胱，所以总是得晚上跑好多趟厕所，睡眠质量特别差，也让我整个人比较憔悴，皮肤蜡黄，黑眼圈都重了。 好在用了这个袋鼠妈妈小麦6件套，洁面、水乳、精华、隔离都齐了。 眼精华一天坚持两次，它是那种啫喱质地吸收很好，也不用担心会引起周围长油脂粒！皮肤这块也明显能感受到确实是变好了，不再那么干枯暗淡，整个人起色都好了很多，黑眼圈也淡了很多，当时我同事说光看我的脸色根本看不出我怀孕了。 谁说孕妈妈就一定要灰头土脸无精打采的，精致女性孕期也要容光焕发，这款养肤隔离就可以很好的提亮皮肤肤色，对孕期不想化妆，直接涂个口红就可以出门。 整个孕期每天都坚持护肤，除了保湿补水，对皮肤维稳也很有效，现在产后皮肤状态好多了。 怀孕的时光是难受并幸福的，为什么会这么说呢？痛苦是因为我孕期反应特别大闻到一点敏感味道就会反胃，胎儿太大压的肋骨耻骨痛的厉害，幸福是老公一看我想吃什么就立马去买，上班再忙再累都会陪我散步，不缺席我的每一个产检～
孕肌防敏护理
收藏
19
213
妈妈网孕育
孕12周+2天
精 【玩转社区】No5. 福利中心赚钱小技巧💰妈网的姐妹们都在这里悄悄赚钱，你还不知道吗？↓↓↓ 今天带大家解锁妈网的【福利中心】，超多有奖任务大放送😍！不仅能记录日常、帮助他人，关键还能分分钟实现零花钱自由，下面两名妈妈已经提现了500元🙋‍♀️！快点开视频查看赚钱小技巧，这波宝藏不允许你再错过了~ ♦️宝妈们福利🧧来啦~在家带娃轻松赚 ♦️一起来发光发亮，实现财富自由 ❗ 😜小编来采访下：你们都是什么时候知道【福利中心】的呀？ 🔺随手点点小编头像+关注，更多新功能/活动/福利抢先get~ ————▼更多攻略▼———— No1.如何设置个人孕育状态？ No2.我可以从社区获得什么🤔？ No3.如何跟其他姐妹交流互动👭🏼？ No4.怎么在社区发帖求助或分享？ No6.教你做创作中心的福利活动！ No7.怎么看创作中心任务的进度😲？
  • 01:48
新人来报到
收藏
168
555
辣妈小太阳麻麻
第3天
精 KO养娃难题｜拒绝无效哄睡‼️解锁自主入睡超全攻略 养娃的都懂！“宝宝落地醒、哄睡难”堪称头号难题，简直是新手爸妈 的噩梦。经常是好不容易哄得宝宝迷迷糊糊快睡着了，轻轻往床上一放，“啪”，眼睛立马睁开，精神得很；还有的时候，宝宝哈欠一个接一个，困得小脑袋直晃悠，可就是扯着嗓子哭闹，不肯睡。 想当初我家娃刚出生那会，我也是被这哄睡难题折磨得不行，每天从早到晚，生活全围绕着哄睡打转，哄睡了又醒，醒了接着哄，像陷入了一个无解的循环。尤其是碰上宝宝大哭大闹怎么都哄不好的时候，真的感觉自己的耐心被消磨殆尽，身体和精神都累到了极点，那种绝望感，我到现在都记忆犹新。 好在“苦心人，天不负”，在很多次的失败和摸索后，我也算是总结出了一套哄睡经验，今天就来分享给各位正在被哄睡难题困扰的新手爸妈，希望能帮大家少走点弯路，轻松哄娃入睡！ 详情见图2～图5 我正在参加#KO养娃难题#活动🔥，想参加的小姐妹快来创作中心领取任务吧！
新手妈妈育儿记
收藏
5
32
玥玥妈咪lucky
11个月28天
精 【秋季护理避坑】换季脆皮娃大考验?！⑥款面霜深度测评，总有一款适合你 换季的时候对于脆皮娃和老母亲我来说都是大考验，稍不注意肌肤就要闹脾气～ 像我家孩子是个男孩，平时可调皮了，不是在外面疯跑玩耍，就要去沙坑挖沙，特别是入秋之后，天气时好时坏，那小脸蛋被风一吹，太阳一晒，就干燥，脱皮，红痒，然后开始挠，反反复复的老是不见好，老母亲操碎了心，深扒适乐肤C霜、顺峰宝宝特润霜、咿儿润小天使、理肤泉B5修护霜、启初多维舒缓常护霜、妙思乐思恬雅雅佳益霜⑥款面霜。 让我不断回购的就是理肤泉B5舒缓修护霜和顺峰宝宝特护霜。 我和我家孩子都是干皮，换季很容易敏感，遇见太阳就干痒刺痛，干燥爆皮，特别容易烂脸，这款理肤泉B5修护霜能够消除印痕，泛红，不适感，每次外出回来面部厚涂，15分钟后擦干净，这种紧绷感和干痒红会大大的缓解。 说到理肤泉B5修护霜，真的值得夸一下，对痘印，烂脸效果棒棒哒，重要的一点是还对烫伤有效，大人小孩都适用，家庭必备。 顺峰宝宝特润霜的保湿效果好，很适合干敏肌，孩子外出的时候涂抹一层，能够长效保湿，能够抵御对外来的刺激，呵护宝宝肌肤。 还有滋润度特别好的适乐肤C霜，我家老二的最爱，它的质地像冰淇淋一样，一抹就融，保湿效果也不错，这款面霜适合夏末初秋用。 让我最喜欢的还是咿儿润小天使，入坑之后再也出不来，像我家三宝现在也是个脆皮娃，而且正在出牙期，每天口水就像搭线一样，流不断，再遇上换季，嘴巴周围都是口水疹，这款咿儿润小天使可以口周涂抹，安全有效，像湿疹，红痒，苹果脸，口水疹，干燥起皮都可以用，温和一点都不刺激，适合新生儿用，一年四季皆宜～ 启初舒缓常护霜和妙思乐益佳霜虽然保湿效果不错，但缓解泛红，瘙痒的效果相差其他几款比较差一点，我家孩子用着说比较厚重，后面就再没有入手啦！ 姐妹们，换季的时候选择一款适合孩子的面霜可以缓解肌肤危肌，让妈妈更轻松哈～ 我正在参加#秋季护理避坑#活动🔥，想参加的小姐妹快来创作中心领取任务吧！
新手妈妈育儿记
收藏
56
180
鱼饼妈妈
孕29周+5天
精 两周降糖 ｜ 三周稳糖关于妊娠糖尿病你要知道‼️ 由于鱼饼妈妈过年的时候过度放纵 😭24周糖耐检查“喜提”妊娠糖尿病 于是痛改前非好好做人 👍两周降糖，三周稳糖！ 把我的经验分享给姐妹们 🌈孕期控糖没有这么难~ 👉简单来说，妊娠糖尿病是出现在孕期的 由于胰岛素的生产不足而引起的暂时性糖尿病。 一般在24w-28w做糖耐检查看是否确诊。 妊娠糖尿病的危害还是不少的‼️ ❌对于孕妈来说容易导致：羊水过多、妊娠高血压、尿路感染、酮症酸中毒、诱发终身糖尿病等等。 ❌对于宝宝来说容易导致：影响发育、巨大儿、畸形、胎儿低血糖、呼吸窘迫综合征等等。 但是妊娠糖尿病也没有那么可怕‼️ 👉我们可以通过控制饮食、加强锻炼的方法降低血糖如果这些方法不起作用，医生可能会开具胰岛素处方。 👍个人经验：（整篇精华 | 建议收藏） 1️⃣很多包装写低糖无糖的产品，其实是用的代糖👉所以姐妹们购买的时候要看成分表 2️⃣加餐很重要，千万不能挨饿。❌会引起尿酮升高！ 3️⃣控糖并不是说单纯的少吃不吃。⭐️而是在保证孕妈妈和宝宝的充足营养下，调整膳食结构，从而稳住血糖。 4️⃣有需要的话最好每天自己记录血糖，有些食物低GI但自己吃了也升👊 5️⃣喝水也有讲究：不要大口大口喝（身体没及时吸收就排尿了），🏃‍♀️运动后要及时补充，餐后半小时后再喝水（餐后立即喝水会稀释胃液） 6️⃣平时可以观察自己的体重变化，🧐一般整个孕期增长25-30斤（理想状态，多了可能长自己身上了），孕中期到晚期一周大概一周长半斤到八两左右。 🥰我会再出篇详细的控糖膳食篇经验贴 有兴趣的姐妹关注我哦 🥳祝各位孕妈妈控糖成功~
糖耐通关攻略
收藏
30
291
妈网喂养官
2岁26天
精 宝宝核桃油终极选购攻略｜看透冷榨/比例/烟点陷阱！给娃加辅食油，总怕选不对：普通油营养不够，担心耽误脑发育；想补“脑黄金”，却分不清该补Omega-3还是Omega-6；好不容易买了核桃油，又纠结能不能炒菜、比例对不对…别慌！小编今天帮你把问题全理清，让你找到省心好油～宝宝的健康投资，就在这一滴之间。爷爷的农场核桃油从原料、工艺到比例，都精准匹配宝宝的生长需求，让“爷爷的农场”成为您家的辅食营养官，一起养出聪明健康宝贝！现在下单，立即为宝宝的营养打好坚实基础！
宝宝辅食日记
收藏
205
676
水仙小编
孕43周以上
精 起名四大误区❌！踩中可能会害了宝宝！ 都说90后爸妈是最难带的一届😂，真的不是空穴来风，从起名这件事上可见一斑。正好赶上互联网的蓬勃发展，很多新晋家长被贴上了“个性”、“新潮”的标签😎，总想着给宝宝起一些与众不同的名字，比如“王者荣耀”、“皮卡丘”、“李飞刀”，让人大跌眼镜❗殊不知可能因为临时起意的贪玩心态，让这个名字成为宝宝日后的笑柄😭。 姓名学发展经久不衰📔，还是有它的存在意义的。名字除了是一个代号外，还暗含多种因素，“潜移默化”影响着宝宝的成长。不少家长也开始重视起来，时常看到社区中很多妈妈在讨论关于起名的问题💬，发现大家其实很容易踩中下列四大误区⚠️⚠️（详见下方图片） ❌滥用流行词    ❌不分男女 ❌忽略谐音       ❌偏向生僻字 🔴起名集象形、笔画、音义为一体，绝对是不能随意乱造的，可能会影响宝宝后续一系列问题⚠️ 家长们若是对姓名学研究不够深厚的话，还是得找专业的老师来起名。妈妈网合作已久的“起名老师团”已经帮千万名宝宝起到了好名，好评如潮🥰🥰。现在给大家争取到了优惠价，68元就能给宝宝定制50个专属好名，优中择优🌸🌸 🔥🔥有意向的妈妈，可点【这里】了解更多详情！
帮宝宝取名
收藏
61
707
小甜柠旅行记
2岁1个月1天
精 孕期被问无数遍的护肤攻略步骤，宝藏护肤品｜这一篇统统告诉你‼️🤰🏻想当初怀柠柠的时候，我本身的中性肤质，变成了大干皮，每天摸自己脸就像月球表面，粗糙，偶尔还会敏感起皮，那时候就真的很崩溃🙄和我有一样皮肤的闺蜜告诉我，鱼子酱类的护肤品，非常能改善皮肤，当时被我拒绝了，因为我穷啊如此珍贵稀有，每天吃不给把我家的房子吃没啊，哈哈哈夸张了，但是鱼子酱确实价格不便宜！后来我查了鱼子酱功效，鱼子酱被认为是天然食材中的抗氧化之王，含有这些成分：✔️维生素a✔️维生素e✔️蛋白质✔️氨基酸✔️重组基本脂肪酸每一种成分都是皮肤所需要的成分！我还看到安吉丽娜朱莉有一段时间拍戏，瘦了很多，看起来皮肤也松弛不少，后来做了鱼子酱一类的美容，感觉看起来减龄了很多!吃咱虽然吃不起，但可以
孕肌防敏护理
收藏
32
102
卡卡小仙女
1岁8个月12天
精 宝宝第一口辅食添加方法（附每日辅食表）1⃣️什么时候添加辅食？ 最早不早于4个月，最晚不晚于6个月。此外你可以判断宝宝吃想吃辅食的信号。 2⃣️第一口辅食吃什么？ 高铁米糊（预防宝宝贫血） . 3⃣️每天吃多少顿辅食？ 宝宝胃容量比较小，一天辅食可以吃2-3顿就可以了。 . 4⃣️哪个时间段吃辅食？ 宝宝辅食在两餐奶之间，先吃辅食，再给宝宝吃奶。 . 5⃣️宝宝吃辅食还要吃多少奶？ 宝宝6个月虽然添加辅食，但是每天的奶量还是要保持在800ml以上。 这个奶量要坚持到宝宝9个月。 宝宝10个月后，辅食种类更加丰富，奶量可以保持在600-800ml。 宝宝1-3岁，奶量保持400-600ml。 . 6⃣️宝宝吃辅食要喝水吗？ 刚吃完后，给宝宝喝一小口，可以先喝一小口来清洁口腔。但不能大量喝，饮用水会立即稀释胃液并引起消化不良。可以在吃完辅食后半小时给宝宝喝多一些水，这对宝宝的胃肠蠕动和消化功能更有好处。 . 7⃣️宝宝不吃辅食怎么办？ 宝宝不吃的时候，不要强迫宝宝吃，等宝宝安静下来，情绪好的时候，再喂奶宝宝吃。 . 8⃣️辅食过敏有什么表现？ 皮肤发红、痒等。此外还有可能出现拉肚子、便秘、腹胀、呕吐等一些不适的表现。 . 9⃣️宝宝辅食过敏怎么办？ 停止添加该类辅食。如果程度比较轻，在停止添加后宝宝会自己缓解，如果反应比较严重，要送医。
宝宝辅食日记
收藏
9
35