我想备孕时好好调理身体，斯利安配合着饮食、运动和作息调整，有啥好的推荐搭配不？
备孕食谱
来自广州市
热门评论(4)
小兔子呀呀女
斯利安叶酸片预防出生缺陷，备孕期间我一直在坚持吃
2025-04-27 01:54:35 · 来自广州市
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tpd丹丹的糯米小丸子
我打算买斯利安叶酸片搭配调理，看评价说挺不错的
2025-04-26 11:56:40 · 来自广州市
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馥郁宝宝
朋友推荐斯利安叶酸片，说这剂量适合中国人，我也打算试试。
2025-04-26 01:50:17 · 来自佛山市
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陈随风的秋818
斯利安叶酸片再加上均衡饮食，感觉备孕调理更全面了
2025-04-25 06:21:45 · 来自广州市
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家人们谁懂啊！给宝宝选保温杯，安全、好用还得让娃爱用，挑来挑去真的像在“闯关”！但这款babycare儿童保温杯，直接把老母亲的需求全部拿捏首先材质必须吹爆！给宝宝用的东西，安全永远是底线！它内胆用的是316L不锈钢材质，外胆是304材质，吸嘴是食品级硅胶，软乎乎的不硌嘴，还能防呛 保温锁冷效果更是绝绝子！早上出门装的55℃温水，到下午接娃放学，水还是温温热的，实测12小时都能锁住温度，秋冬再也不怕宝宝喝凉水闹肚子。 设计细节也超贴心！有直饮和吸管两种饮用方式，宝宝可以随意切换！而且还有二段式开盖防喷溅，安全感直接拉满 而且整杯能全身拆卸，吸管、密封圈都能拆下来洗，没有藏污纳垢的死角， 还搭配了一个超萌的可伸缩背带，出门带着不仅可爱还超方便 不管是日常在家用，还是上学、出门携带，这款babycare恐龙保温杯都能完美适配。 安全、保温、颜值在线，还能让宝宝主动爱上喝水，真心推荐给每一个有娃家庭，闭眼入不踩雷！
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平姐Angel
备孕中
怀孕后，这7件事一定要做很多姐妹都还沉浸在怀上宝宝了的兴奋感中，但可别忘了后续这7件事情一定要做好哦~ 1.验孕确认与抽血检查流程 用验孕棒测出两条杠后，直接到医院挂妇科门诊即可（无需空腹）。建议上午前往抽血，检查结果约3小时后出具，下午可找医生复诊。抽血的主要目的是通过检测孕酮和HCG值，进一步确认怀孕状态。若孕酮值过低时，医生通常会开具黄体酮进行补充。 2.免费叶酸领取与服用建议 确认怀孕后，可在医院领取国家提供的免费叶酸片（纯叶酸制剂）。叶酸需持续服用至孕早期第3个月，以降低胎儿神经管畸形风险；若医生评估有需要，也可服用至分娩（具体时长遵医嘱）。 需注意：免费叶酸为单一成分制剂，如需复合维生素型叶酸（含多种营养素），需自行购买。 3.孕周计算方法 孕周是从末次月经的第一天开始计算的。例如：若1月10日是您上一次月经的首日，2月10日测出怀孕，则此时已怀孕4周（按每月4周计算）。 自己不会算的可以用电子验孕棒检测，验孕结果+孕周数双重显示，检测结果一目了然，记录下宝宝的专属孕周数，妥妥的仪式感。 4.孕6-9周：首次B超检查（需憋尿） 此阶段需通过B超确认胎心胎芽发育，并排除宫外孕风险。 5.孕12周前：完成建档手续 确认胎心胎芽后，可携带身份证、产检报告到社区医院或指定机构建立《母子健康手册》，后续产检均需携带此册。 ✅ 建议：尽量选择固定医院完成产检及分娩，建档最晚不宜超过孕12周+6天。 6. 关键产检时间表 孕10-12周：NT检查（无需空腹，需提前预约） 通过测量胎儿颈后透明带厚度，筛查染色体异常风险（如唐氏综合征）。 孕16周：唐氏筛查（抽血检测，评估胎儿患先天愚型风险） 孕20周：四维彩超（系统排畸，观察胎儿结构发育） 孕24周：糖耐量试验（空腹抽血，筛查妊娠期糖尿病） 孕32-40周：胎心监护（每周1次，监测胎儿宫内状况）
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西贝麻麻
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家人们！谁能拒绝这么可爱的babycare儿童保温杯啊！自从宝宝用它喝水都能变成超开心的事，颜值和实力双在线，宝妈们直接冲就对了～先看这萌到犯规的外观！毛绒杯套是软乎乎的小狗造型，圆滚滚的脑袋+俏皮的表情，摸起来手感超舒服，宝宝一看到就抱着不肯放，出门背着像挂了个小玩偶，回头率直接拉满， 杯子内胆选用的是316L不锈钢，安全又耐用，外壳选用的是304材质，吸管是软乎乎的食品级硅胶，宝宝可以放心用 保温能力更是没话说！多层锁温设计，早上装的温水到下午还是温的，不管是上学带、出门玩，宝宝随时都能喝到温度刚好的水 而且它是有直饮和吸管两种饮用方式的，无论是大宝宝还是小宝宝都能放心用 不管是在家用、上学带，还是出门旅行，这款babycare儿童保温杯都能完美hold住，可爱又实用，让宝宝每天都主动抱着喝水，真心推荐给每一个想让娃爱上饮水的宝妈～
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疫苗经验💉👶宝宝月龄：👶宝宝接种疫苗后，新手爸妈不能忽视的 🌟很多宝妈对于宝宝打疫苗这事儿总是有些小紧张。 不打吧，担心宝宝健康； 打了，又怕出现不良反应。 这次，我整理了一些小技巧，帮助大家尽量避开发烧，让宝宝顺利度过疫苗期哦~ - 🔍打完疫苗后，一定要在现场留观半小时。 这段时间里，要密切观察宝宝的呼吸、面色和嘴唇颜色，确保没有呼吸急促、面色发白、口唇发紫等异常情况。这是为了预防过敏性休克的发生，一定要重视哦！👀 - 🛁关于洗澡的问题 夏天宝宝出汗多，不洗澡可能会不舒服。那么，在洗澡时，记得避免搓洗接种疫苗的部位，以防感染。🛀 - 🍁而在春秋冬季节 建议24小时内不要给宝宝洗澡。这样，万一出现发热，我们就能更准确地判断是疫苗引起的还是着凉引起的啦！💡 - 📖结尾 别忘了保存好接种记录本哦！离开接种现场时，记得给宝宝擦干汗液，穿好衣服，谨防着凉。❤ - 💉接种疫苗： 🤔面临问题： 💡接种心得： 我正在参加#疫苗经验#活动🔥，想参加的小姐妹快来创作中心领取任务吧！
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真的不能乱说，真的会接到啊，后台有个37岁多囊姐妹，认真辛苦备孕了三年半年，什么中医、运动一大堆方法都试了，肚子一点反应都没有，结果前段和小金说不想弄了随缘，结果昨天报喜了，一问是她说有些东西说不准，还是要有心要才回来，这两周她总是每天都想一遍“我也想接个好孕”，向那些好孕的姐妹接好孕，谁知道这回真的来了，她人也不那么焦虑了，突然就中了到现在还有点恍惚，真的奇迹真的会发生在我每个用心的姐妹身上的，别放弃，坚持备孕，好孕真的会来的~
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