有没有控糖的孕妈，该怎么控啊
来自张家界市
热门评论(9)
夏晞儿
主要还是要调整一下饮食吧，多吃点蔬菜水果的，你自己也要稍微注意一下，不要吃太多糕点
2025-07-01 04:30:29 · 来自重庆市
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帅荃荃
如果是子现高血糖的话，你平时不要吃太多甜的东西，要饮食清淡一点的哦!
2025-07-01 03:58:02 · 来自广州市
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林果儿吉吉
控制你的嘴巴，你每天都在吃什么东西？你每天吃的那个东西含糖量一定要少，或者不吃含糖的
2025-07-01 03:45:34 · 来自东莞市
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糖果小龄
控糖嘛，就是平时吃饭别太甜，水果也别吃太多，选糖分低的
2025-07-01 03:32:50 · 来自福州市
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小兔子乖乖111
这个控糖的话呢，这个姐妹要少吃碳水化合物的哦，糖油混合物也是要少吃
2025-07-01 03:32:22 · 来自广州市
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妇产科值班医生
孕期控糖很重要。孕妇应均衡饮食，多吃富含纤维的食物，控制糖分和精制碳水化合物的摄入，少量多餐，避免暴饮暴食。同时，规律运动也有助于控糖，如散步、瑜伽等。另外，要定期监测血糖，根据血糖情况调整饮食和运动方案。如血糖持续偏高，应及时线下就诊，必要时使用胰岛素治疗。
2025-07-01 03:29:53 · 来自广州
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萌萌哒Coco
我觉得控糖就是管好嘴，少吃多餐，别让血糖升得太快。
2025-07-01 03:29:47 · 来自广州
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芝琳妈妈
需要控糖，平时就要调整一下饮食，吃一些粗粮，而且要少量多餐，适当运动。
2025-07-01 03:29:00 · 来自邵阳市
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琉璃梦幻
控糖的孕妈挺多的，其实主要就是饮食要注意，少吃高糖食物
2025-07-01 03:28:57 · 来自长沙市
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