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孕期头晕应对指南

妈妈网ow9m
孕21周+6天

孕中期开始经常头晕,分享我的应对经验:

  • 突然起身时会晕:一定要慢慢起来,扶住东西
  • 人多密闭空间:随身带小风扇,感觉不适就出去透气
  • 吃饭时头晕:分多次少量进食,避免低血糖

医生说我这是正常妊娠反应,但要注意:① 查血常规排除贫血② 测血压看是否偏低③ 空调别开太低,容易引发头晕

个人经验仅供参考,具体请遵医嘱

孕期不适应对
来自广州市
热门评论(3)
准mom
低血糖的情况下肯定就是这样子的,但是有的是突然间就是眼前一黑天地都在旋转,那就是不一样的了
2025-07-01 05:26:34 · 来自漳州市
2
月下美人
查血常规和测血压得多久查一次合适呀?
2025-07-01 03:56:01 · 来自石家庄市
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糖果甜蜜女孩
你这应对经验挺实用的,特别是慢慢起身和随身带小风扇这两点,对孕妈来说真的很贴心。看来你是个细心的妈妈,能想出这么多好办法。
2025-07-01 03:52:31 · 来自太原市
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