#美食分享今日美味 #凉拌汁拌啥都好吃 #内容启发分享计划 #快成长计划
美食
来自广州市
热门评论(2)
裕宝宝66
感谢分享，看起来都感觉挺好吃的。就是不会做😂
2025-07-01 07:45:24 · 来自东莞市
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湉湉妈妈
看起来都很好吃啊
2025-07-01 05:23:25 · 来自成都市
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翻手机时突然点开了那个视频——屏幕里是一团小肉球，像在捞水里的光。那时总对着四维单猜：这鼻子像爸爸还是妈妈？踢我肚子那下，是不是在伸懒腰？ 现在他就趴在我腿上，小肉手正抠着绘本上的小狗。指甲修剪得圆圆的，肉垫软乎乎的，和视频里那个透明的小拳头重合又分开。 还记得第一次在屏幕里看清他的侧脸，心跳得像揣了只兔子；现在每天早上，他都会举着湿漉漉的脑袋撞进我怀里，带着奶味的呼吸喷在颈窝。 视频里那团模糊的影子，长成了会喊"妈妈"的小不点。会扶着沙发摇摇晃晃走，会把玩具往我手里塞，会在哭鼻子时死死攥住我的手指——原来那些隔着肚皮的猜想，都变成了此刻能摸到的温度。 时间真有意思啊，把一个看不见的心跳，变成了满屋乱跑的笑声。
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最近，我发现宝宝肚子不太舒服，经常拉肚子，看着小脸儿都瘦了，真是让人心疼啊。之前给宝宝喝的奶粉挺贵的，但没想到小家伙不适应。后来，我在朋友圈里看到有位妈妈分享了她的育儿心得，提到了金领冠珍护这款奶粉，说是营养丰富又好吸收。我上网一查，哎呦，确实有好多妈妈都说这款奶粉对宝宝的肠胃特别好。我也准备给宝宝换换口味，试试这款奶粉，说不定能让小家伙的肚子舒服点儿呢。
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周一是晴天
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🎨 画画的baby~ ⭐祝贺哥哥顺利获得绘画2级考级证书 🏆首次参加创意绘画比赛，绘画作品《章鱼🐙》获得二等奖~
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小橙子和小柠檬
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1罐米粉=2周早餐饼！软fufu娃超爱爱吃宝宝从7月龄就可以慢慢添加手指食物，练习抓握自主进食啦！今天我分享几款我给宝宝做的果蔬米粉饼，材料和做法都超简单!新手麻麻学起来~ 🌟紫薯米粉饼 食材：紫薯60克、米粉25克 做法:1.紫薯蒸熟，放入辅食机打碎 2.把米粉和紫薯混合一起，搅拌搅拌，直到偏干抱团的状态 3.手上抹点油，把米粉团揉成一个个小饼4.锅中刷油，放入饼，慢慢煎至两面金黄即可 🌟西兰花米粉饼 食材：西兰花20克，米粉20克、鸡蛋1个 做法: 1.西兰花蒸熟，放入辅食机打碎。 2.把米粉鸡蛋和西兰花混合一起，搅拌搅拌，直到偏干抱团的状态 3.手上抹点油，把米粉团揉成一个个小饼4.锅中刷油，放入饼，慢慢煎至两面金黄即可。 🌟火龙果米粉饼食材：火龙果20克、米粉20克、鸡蛋1个 做法： 1.火龙果切块，放入辅食机打成汁。 2.把米粉鸡蛋和火龙果混合一起，搅拌搅拌，直到偏干抱团的状态 3.手上抹点油，把米粉团揉成一个个小饼 4.锅中刷油，放入饼，慢慢煎至两面金黄即可。 其余的胡萝卜米粉小饼和南瓜米粉小饼做法也相同，都是将蔬菜蒸熟打碎，然后混合米粉和鸡蛋搅拌成团煎熟。大家也可以选择自家宝宝喜欢的果蔬来做~ 我用的是爷爷的农场有机强化铁米粉，原料采用东北有机大米，粉质细腻，很好冲泡，宝宝吃好消化。铁含量高达6.26mg/100g，还是二价铁搭配 VC的配方，更好吸收！配料表很干净，除了钙铁锌多种维生素，无添加。还通过了有机认证，大品牌就是有保障，可以放心给宝宝吃。 温馨提示：米粉食谱配方仅为参考！各款米粉吸水性、食材蒸后含水量不一样，可少量多次加米粉，调成合适性状即可。
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宝宝阳阳吗66668
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最近宝宝老是吃不下饭，小肚子还鼓鼓的，一看就是消化不良。瞅着宝宝一天天瘦下去，我可焦虑坏了。在宝妈群里求助后，有个妈妈建议我换款奶粉试试，说金领冠珍护的配方对肠胃挺好的。我琢磨着宝宝之前喝的那款奶粉可能太腻了，没准真得换个更清淡、好吸收的。所以我打算试试珍护奶粉，让宝宝的小肚子赶紧舒服起来。
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宝宝湿疹反复好不了？可能是护理产品选错了！当了妈才知道，小朋友皮肤真的很娇气！😖我家崽2个月大时爆发湿疹，小脸蛋红得像过敏的番茄，夜里痒得直蹭床单。跑医院、查资料、试遍各种霜，那段日子真是抱着娃边涂药边掉眼泪。后来医生点醒我："湿疹护理要注重治养结合！"这才明白，给娃涂护肤品不是玄学，得更了解宝宝肌肤本身的特点，特别是0-2岁的小宝宝，皮肤厚度只有大人的1/3，更是要格外注意！👶我家崽崽现在1岁多，皮肤状态稳得让我骄傲。😉秘诀就是找到能跟药膏打配合的德慕肤baby婴儿润肤乳。它是德国百年药企和香港澳美联合研发的，选择他们的产品，是因为德慕肤在宝宝肌肤护理上考虑得更专业，更深入地帮助我们容易过敏、皮炎、湿疹的宝宝，给脆弱皮肤的宝宝更好地
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5款热门米粉实测：2款0钠，4款含维C！营养价值更全面的是它米粉，是宝宝接触的第一口辅食，妈妈们对其最大的期望应该都是——宝宝吃得安全健康是首要，其次是营养全面！那么一款健康营养的好米粉应该要含有哪些营养素呢？营养素含量多少才合适？ 前几期，我们测评了5款热门米粉的铁含量、有机安全、冲调和口感等多个维度。这一期，我们将对这几款米粉进行第四轮测评，为大家扒出营养价值更高更全面的一款！💡参与横评的米粉品牌：爷爷的农场、小皮、亨氏、英氏、贝拉米❗️检测维度：根据宝宝成长所需，本期检测指标放在铁、锌、钙、维生素、钠等关键营养素上。  1️⃣ 铁铁是合成血红蛋白的主要原料之一，缺铁可能会导致缺铁性贫血，影响宝宝的体格发育、智力发育、抗感染能力以及人际交流能力。 
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橘色海米岸
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广州这小吃叫啥呀？真的太好吃了吧！ 吃起来居然跟薯片一样爽脆，但口感又完全不同～ 里面是软糯糯的，外面则是嘎嘣脆！ 有人知道这是什么美味吗？快来告诉我呀！
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小棉妈妈175
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识字启蒙怎么办！一亩宝盒来安排！ 导读：边听故事边跟读，认识理解全书，读完后会有几个书中涉及的小问题互动➡️认读（精读）：一本书分3块进行精读。➡️自主读➡️如果是O基础孩子，一亩宝盒是最合适的。
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笑笑:2011fa
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升级成宝妈后，宝宝的所有事都成了我最操心的??。前阵子，小家伙老肚子疼，便便也不正常，可把我愁坏了。跟闺蜜抱怨，她就推荐我给娃试试金领冠珍护，说她家孩子喝着挺不错。我认真研究了下，这奶粉配方真挺科学的，尤其是那些帮助吸收的成分??。现在，宝宝消化问题总算解决了，我也能放心啦！
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全科专家团
1岁10个月7天
是不是你家宝宝也有这些情况：喝完奶肚子咕噜响、不拉便便、一到晚上就闹腾哭不停？😥不少妈妈第一反应是：是不是奶不合适？该换了？ 其实！宝宝肠道发育本就还不成熟，营养吸收和菌群平衡都很敏感⚠ 👉 专业儿科医生王伟来支招，从“肠道友好”出发，教你怎么看成分，怎么选对配方奶，帮助宝宝48小时内恢复“黄金便便”！ ✨选奶关键词先给你Mark好了！ ✅ Bb-12®专利益生菌——调节肠道微生态，缓解便秘 ✅ 适度水解乳清蛋白——温和低敏更易吸收，减少胀气 ✅ 专利OPO结构脂——减少钙皂，改善便秘，提高吸收 ✅ 5种母乳低聚糖HMOs——给益生菌加buff，增强宝宝自护力！ ✅ 4A+胆碱+锌六大眼脑营养（DHA+ARA+ALA+LA）——助力宝宝智力、洞察力、情绪力、语言表达力全方位成长✊ 🎥快点击视频，听听儿科医生的实用干货！ 🔍 3分钟看懂：如何为宝宝选一款真正“肠道友好、吸收高效”的口粮！
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爱笑的晞小妹
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钢铁直男奶爸的逆袭！选对护肤油变身 “育儿高手” 说实话，以前我老公带娃的样子简直没眼看。让他抱孩子，跟抱炸弹似的；换尿布能把前后穿反；孩子一哭就手足无措地喊我。但还好，他不会当甩手掌柜，还会努力的学习带娃。现在带娃已经越来越上手了。 而且，他自从解锁了给娃抚触后，带娃似乎越来越得心应手了。这还得夸一下德慕肤婴儿护肤油！这油是德国百年药企德爱活研发的，用的是霍霍巴籽油，质地特别轻盈，不会有油腻感而且吸收得快。我老公说用起来完全不黏手，孩子也特别享受。现在每天晚上他都主动给孩子做抚触，做多了，手法比月嫂还专业。 ✅半夜胀气不用愁 记得有次凌晨孩子胀气哭闹，我迷迷糊糊听见老公在轻声哄："爸爸用魔法油油给你揉揉哦。"偷偷一看，他正用这油给孩子按摩小肚子。后来他告诉我，这油里的小麦胚芽油能舒缓肌肤，配合按摩特别管用，揉完孩子放了几个屁就安稳睡着了。 ✅感冒护理小能手 上个月孩子感冒，他居然研究起了小儿推拿。每天晚上都用这油给孩子捏脊，说这油含有维生素E，按摩时特别顺滑，不会摩擦孩子娇嫩的皮肤。最神奇的是，孩子居然很配合，还主动要爸爸捏捏。 作为成分党妈妈，我最看重的就是安全性。这瓶油是德国百年药企和香港澳美制药共同研发的，通过欧盟认证，还获得德国皮肤科协会优秀评级。最重要的是0添加0防腐剂，新生儿用着特别放心。虽然是油，但质地很清爽，夏天用也不会腻。 现在想想，这瓶油不仅改善了孩子的肌肤状态，更让我老公找到了当爸爸的自信。最让我感动的是，现在孩子特别黏爸爸，这大概就是最好的回报吧。 （现在他带娃的样子，还真有点帅呢～）
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言宸若曦beauty
1岁2个月23天
娃从一出生就长得比较瘦小，我一直特别担心他营养吸收不好。每次去体检，医生都说体重偏轻，让我多注意。后来在网上看到一个关于珍护奶粉的帖子，说这个奶粉对宝宝吸收营养有帮助。我就觉得宝宝可能是因为喝的奶粉不吸收才营养不良的，所以就赶紧换了珍护。现在宝宝真的长肉了，我也总算能放心一点了。 要是你家宝宝也有营养吸收问题，不妨试试珍护奶粉。
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初初小太阳手记
1岁1天
我的小男孩 终于一岁啦🎂 当妈妈的第365天 从只会哇哇哭的小团子 变成会朝我笑、会伸手要抱抱的小人儿 这一年的朝夕相伴 辛苦又幸福，疲惫又值得💗 在家布置了简单的生日场景 抓周仪式也热热闹闹 用相机定格这些瞬间 不是专业摄影师 可每一张都藏着妈妈最满的爱 想把你成长的每一步 都牢牢记住📷 我的宝贝呀 新的一岁 愿你吃得香、睡得好 快乐地去拥抱世界 妈妈会一直在你身边 当你永远的支持者和记录者✨
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小橙橙在长大
1岁9个月27天
血泪教训！这些夏日带娃误区，90%家长都中招过！ 夏天带娃真的步步惊心！老一辈疼娃心切却常踩雷，这些错误操作快喊停👇 ❌ 剃光头 ≠ 更凉快 头发是天然防晒+防蚊屏障！剃光易晒伤头皮，剪短留1-2cm才靠谱 ❌ 空调乱开隐患多 24-26℃恒温+定时通风，直吹娃秒变“汗宝宝”！肚兜护好小肚子防着凉 ❌ 开裆裤=细菌温床 外出穿开裆裤？蚊虫细菌疯狂“贴贴”！在家短时间晾屁屁就够，及时擦干防红臀 ❌ 辅食喂养太随意 隔夜辅食、冰箱直取？大漏特漏！现做现吃最安心，水果切块防噎食 ❌ 光脚跑小心着凉 被空调吹凉的地板暗藏寒气！透气学步鞋备好，蹦跳玩耍不着凉 ❌ 驱蚊产品别乱用 成人花露水含酒精超刺激！认准儿童专用驱蚊酯，出门前15分钟喷一喷 遛娃黄金时段选早晚！避开10点-16点毒太阳，SPF15+防晒霜+防晒帽全副武装！ 带娃无小事，快转发给家里长辈，让宝宝清爽过夏天！
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超甜的一兜糖
1岁1个月8天
生儿子的快乐我懂的～🔴日常穿搭篇今天也是活力满满的一天啊 …… 打扮儿子是我最开心的事了！ 这么清爽的条纹穿搭也太帅气了吧 和儿子一起去感受热烈的夏天吧
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shinehuihui168
1岁3个月22天
瞧着别人家孩子胖乎乎的，我可真羡慕啊。我家孩子不知道咋回事，就是不长肉。我就开始琢磨各种奶粉，想找个能让孩子吸收好的。有一回，我在妈妈网上瞅见了珍护奶粉的推荐，好多妈妈都说这款奶粉能让孩子更好地吸收营养。我就心动了，决定给孩子试试。现在，这小家伙终于开始长肉啦，可把我高兴坏了！
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小杰娃么么ui
1岁4个月4天
宝贝太瘦了，体重一直上不去，真是让人操心啊。上次带去体检，医生也叮嘱我要注意孩子的营养吸收。后来跟闺蜜闲聊时，她跟我说她家孩子喝的珍护奶粉挺不错的。这款奶粉里添加了好多有益吸收的成分，说不定能让我家宝贝体重涨上去呢。我得赶紧给孩子试试这款奶粉，看看他能不能变得壮实点儿！
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小乐米呀呀
1岁10天
新生儿防红臀礼盒，二胎妈妈满分推荐！ 闺蜜问爆的新生儿礼物！二胎妈强推这款防红屁屁神器！ 🌞夏天新生儿护理头等大事：防红屁屁！德国双药企背景的德慕肤新生儿舒缓防红臀礼盒，专为娇嫩肌研发，分龄呵护，欧盟认证安全。 🌱“先油后膏”黄金组合： 清爽护肤油打底迅速吸收，再厚涂含天然氧化锌的护臀膏隔离防护，像给屁屁穿上透气“隐形衣”！清爽不黏腻，防红效果杠杠！ ✅一瓶多用，自用送礼都超贴心！
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营养师提醒！辅食期忽视补铁，小心娃踩“生长雷区”！ 当了妈妈后才知道，宝宝每一个成长阶段都藏着学问。比如，娃6个月后对铁的需求是蹭蹭涨📈！一不小心缺铁，贫血、发育迟缓、体质差真的头疼。今天分享我踩过坑后总结的辅食期高效补铁心得，重点讲讲猪肝粉怎么挑以及自用推荐，干货满满快码住！ 市面上补铁的产品五花八门，但要说高效又靠谱的，还得是猪肝粉！不过，挑猪肝粉也有门门道，我的血泪经验是：不能只图便宜！猪肝粉每次加在辅食里也就一两勺，用量少，几盒就能吃很久，关键是效果和安全！便宜货可能肝源不明，工艺差、腥味重娃不爱吃，浪费钱还补不到位！ 对比以后，我选择了爷爷的农场强化铁猪肝粉，它采用单一猪肝配方，减少敏敏源，对小月龄的宝宝都超友好。而且还是双重有机铁（血红素铁+富马酸亚铁），二价铁含量高达375mg，锌含量150mg，还含有多种维生素，营养均衡又全面。 关键是6道工艺多层去腥，还特别添加玉米+红枣调味，钠含量低，口感香醇微甜，宝宝接受度高。我家宝宝第一次吃就吃得超欢，完全没有抗拒。还是独立小袋包装，锁鲜又卫生，出门携带也方便。 养娃路上，辅食补铁真是刚需！猪肝粉不买贵的，要买对的！像爷爷的农场这种真材实料、安全有效、娃爱吃的，才值得长期囤！宝宝吃得开心，妈妈更放心！
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