新生儿黄疸让我焦虑不已，晒太阳能代替照蓝光吗？ 作为一个新手妈妈，最近被宝宝的黄疸问题搞得焦虑不已。宝宝出生第六天，出院时黄疸值11.7，昨天去医院测竟然飙升到19.7，眼白倒是不黄。医生建议我们停母乳观察，今天在家晒太阳看看效果。 有朋友说晒太阳和照蓝光效果一样，一个花钱一个不花钱，但我不太确定。现在天气这么热，37度高温下直接晒又怕宝宝受不了。今天请了上门测黄疸的服务，下午看看数值有没有降下来。 看着宝宝小小的身体，实在舍不得送去医院住院照蓝光。听说住院见不到宝宝，而且医院对母乳储存要求很高。现在母乳量倒是很足，两边能吸出110ml，就是涨奶难受。 想问下有经验的宝妈们，这种情况到底该怎么处理？在家照蓝光靠谱吗？生理性黄疸真的可以自己消退吗？