冬季促排卵暖身食谱 这些食谱都是我和备孕群的姐妹们亲测有效的，特别适合宫寒体质的姑娘。记住暖宫是持久战，就像煲汤要小火慢炖～最近降温厉害，我每天早上一杯黑豆豆浆+晚上艾草泡脚，排卵监测卵泡长得圆溜溜的。要相信身体就像小树苗，给够温暖和营养总会开花结果的呀！
备孕食谱
来自广州市
热门评论(3)
妈妈网_61vcm
谢谢分享食谱哦，收藏有用
2025-07-03 04:38:06 · 来自宁波市
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悦读心语
艾草泡脚一般泡多长时间合适呀，时间长了或者短了会不会有啥问题？
2025-07-03 00:45:31 · 来自厦门市
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苏大沫333
看来这些食谱真的很受欢迎呢，大家亲测有效肯定很靠谱，对宫寒体质的姑娘来说简直是福音
2025-07-03 00:42:11 · 来自广州市
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严玲玲1113
备孕中
亨氏 vs 小皮婴儿高铁米粉全方位测评 亨氏米粉性价比高但含致敏成分，小皮配料纯净但价格较高且含多种谷物易致敏。亨氏营养全面适合初次添加，小皮适合已适应辅食的宝宝。
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平姐Angel
备孕中
备孕前，注意地中海贫血检查🧐地中海贫血是一种能遗传给下一代的基因缺陷病，可防难治，对于南方地区的人来说，对地中海贫血应该不陌生，今天平姐来和大家科普一下关于地中海的知识点。 🧐什么是地中海贫血？ 地中海贫血又称为海洋性贫血，是遗传性溶血性贫血的一种疾病，主要是珠蛋白基因的缺陷使一种或者几种珠蛋白肽链合成减少或者不能合成，导致血红蛋白的组成成分改变。 地中海贫血主要分布在热带和亚热带地区，在我国的广东，广西，海南，云南，贵州，四川以及香港等地区常见，地中海贫血作为一种后果严重的遗传病，在高发地区已被纳入产检的筛查范围。 😶‍🌫️地中海贫血和普通贫血有何差异？ 地中海贫血是一种遗传性疾病，它主要是珠蛋白肽链合成障碍的慢性溶血性疾病，这是一种遗传缺陷。普通的贫血主要是营养不良导致，可能是摄入的含铁的食物较少，所以会出现贫血，一般只需要通过积极的补铁就可以了。 🤐如何进行地中海贫血筛查？ 地中海贫血是一种遗传性贫血，要进行筛查的话，需要进行血常规检查，检查红细胞的体积以及血红蛋白的含量。另外也要进行地中海贫血的基因检查，建议去正规医院进行检查。 😣地中海贫血能生育吗？ 地中海贫血患者对生育是有一定影响。 地中海贫血根据严重程度分为轻、中、重三型，对生育的影响各不相同。轻度患者一般可以正常生育，孕期做好基因检测即可，对胎儿影响较小。中度患者原则上不建议生育，除非经过专业评估的特殊情况。重度患者则严禁生育，否则可能危及生命。 对于轻度患者，虽然可以生育，但仍需重视产前基因诊断。 而中度地中海贫血除特殊情况以外，最好不要进行生育。重度地中海贫血患者是不能进行生育的，容易导致患者死亡。同时中度以上的患者，下一代也会很大概率成为地中海贫血患者，中度以上患者需要长期靠输血来维持生命。建议在生育之前双方及时做好孕前检查，尽早排除风险，为自己负责也为宝宝健康负责。
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妈妈网_5g9fu6
备孕中
末次6.2号，排卵6.23号，7.3好能测出来了吗？
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贝贝乐tshhvq655
备孕中
位置，6月26号夜间玩了好几天了。今天7月3号，刚才内裤上出现褐色的不是姨妈红。就是褐色的是排卵吗？刚才买了一个排卵试纸测一下，像这种是不是要快排卵了？没用过
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严玲玲1113
备孕中
生化汤喝几天时间表收好 姐妹们生化汤真是产后救星✨ 但千万要按体质调整天数啊！ 我见过喝三天就停的 结果恶露哩哩啦啦不干净 也见过连喝一个月的 虚得直冒冷汗... 最保险就是前三天猛攻 中间看恶露情况灵活调整 最后收尾阶段慢慢减量 对了！喝的时候配点陈皮 药味就没那么冲啦 当时我家月嫂这招绝了👍 喂母乳的妈妈记得 避开奶阵前后喝哦 不然宝宝可能会嫌弃奶味~ 你们产后都喝了几天呀？ 来评论区唠唠呗💬
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西贝麻麻
备孕中
产后收腹就选它‼️待产包必囤～产后的妈妈们，是不是都在为肚子上松弛的肉肉烦恼呢？别担心，嫚熙蚕丝收腹带，来拯救你的小肚腩啦！ 这款收腹带采用100%高品质桑蚕丝材质，摸起来柔软细腻，如同婴儿肌肤般嫩滑。 它的透气性极佳，能快速排出湿气，即使长时间佩戴也不会感到闷热，夏天使用也清爽舒适。 而且，桑蚕丝还具有天然抗菌抑菌功能，给产后身体虚弱的妈妈们多一层健康保障，敏感肌妈妈也能安心使用。 四段交叠式设计：区别于普通收腹带，嫚熙采用四段交叠设计，360°全方位包裹腹部。轻轻施加压力，让腹部肌肉均匀受力，有效减轻腹压变化带来的内脏下坠感，帮助内脏归位，还能缓解产后常见的耻骨痛 。 后腰处特别添加四根记忆软骨，完美贴合腰椎曲线。抱娃、做家务时，它就像一个隐形的小帮手，为腰部提供有力支撑，有效减轻腰部压力，让产后妈妈告别腰酸背痛。 顺产剖腹产皆适用，贴心陪伴每一位妈妈 采用魔术贴设计，穿脱轻松，可根据身材变化随时调节松紧度。即使产后身体有些水肿，也能找到最舒适的佩戴状态。 还赠送了骨盆带，收腹收胯一步到位，帮助妈妈们全方位恢复身材，轻松找回孕前自信与美丽。别再犹豫啦，选择嫚熙蚕丝收腹带，开启你的产后美丽蜕变之旅吧！
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女孩子第一次过后身体有什么不良反应呢
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西贝麻麻
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猫朵过家家蛋糕，开启欢乐扮演时光！每个孩子心中都藏着一个奇妙的小世界！猫朵木质玩具过家家蛋糕，以天然木材雕琢出逼真甜蜜的“美味盛宴”，带孩子走进充满想象力的角色扮演乐园！ 精选优质天然木材，表面经过多道打磨工艺，触感光滑无毛刺，孩子放心抓握玩耍。 采用环保水性漆上色，色彩柔和饱满，无异味、不掉色，给孩子安全健康的玩乐体验，让家长安心更省心。 蛋糕本体、奶油裱花、草莓樱桃等水果装饰，每一处都刻画得栩栩如生。可拆卸的多层蛋糕设计，搭配木质餐刀和小蜡烛，仿佛真的在切分美味蛋糕！逼真的外观激发孩子的好奇心，为过家家游戏增添无限乐趣。 在模拟切蛋糕、分享美食的过程中，锻炼孩子的手部精细动作和手眼协调能力；和小伙伴一起“举办派对”“招待客人”，培养社交能力与语言表达；创意摆盘、设计蛋糕造型，更能激发艺术创造力与想象力，让孩子在玩乐中收获成长。 周末闲暇，陪孩子扮演“蛋糕店老板”与“顾客”，一起切分“蛋糕”、分享甜蜜，温馨互动间拉近亲子距离。小巧轻便的设计，无论是在家中、幼儿园，还是外出野餐，都能随时随地开启欢乐派对！ 给孩子一份安全又有趣的礼物，就选猫朵木质玩具过家家蛋糕！让童真与想象在甜蜜“美味”中绽放，创造专属童年回忆！
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月经推迟四天姐妹们早早孕测试纸这一深一浅是不是怀孕了
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输卵管造影宝子们 有没有这个月准备做输卵管造影的
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什么情况下，下面会产生噗噗响呢
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妈妈网_wf0x1d
备孕中
报喜咯，感恩那个看孕缘的老先生，经历了胎停宫外孕九九八十一难，终于功夫不负有心人迎来我的马宝宝，造影检查 ，六项激素，宫腔镜各种检查，身体恢复的差不多，中药没少吃，检测卵泡，身心疲惫，肚子还是没有动静，和老公商量好再不怀孕，25年下半年我们想在协和做试管婴儿。这一天偶人在妈妈网 这里看到一个看孕缘的真人，不少小姐妹说让老先生看啦，都在他看的时间内如愿的怀了宝宝，真的挺焦虑，压力挺大的，想这试试看，反正都要试管了，当天真人说，我们家里正南处凸出的一块什么煞，属于影响子女的，并且告诉我们6月会有宝宝 的，我不太会解释，确实我们正南是养了狗狗，院子里是凸出的一块，狗窝拆除了，换了个位置，心里当时也没有抱太大希望 真的看到双杆啦 我梦到 一条小蛇，应该是胎梦吧
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妈妈网_rt64a8
备孕中
备晕3个月没怀上正常吗
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皮卡山丘
备孕中
奶瓶刻度骗了你 带娃路上处处是学问，连奶瓶刻度这种小细节都可能藏着大隐患。分享我的踩坑经历，提醒新手妈妈们一定要重视奶瓶精准度。建议备个标准量杯定期校验，选择有质检标志的产品，毕竟宝宝的口粮安全容不得半点马虎呀~
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AceCC小米花
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HCG降≠流产❗ 说实话，当初看到HCG下降时 我真的吓到腿软... 后来才明白数值波动很正常 就像我们的心情一样起起落落 最重要的是保持好心态 配合医生做好后续检查 记住啦～ HCG只是参考指标之一 B超检查才是金标准哦！ 希望每个准妈妈都能 顺利度过孕早期的忐忑期 等着听你们的好消息呀💕
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妈妈网_1kq6uj
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姐妹们，末次5.25，昨天测出来两道杠，最近感觉瞌睡腰困，骨头疼，正常吗？
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排卵研究所
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婴儿辅食测评：小鹿蓝蓝番茄牛肉碎碎面 vs 米小芽有机鲜胚芽米 本次测评从9个维度对比了两款适合6月龄以上宝宝的辅食产品。小鹿蓝蓝番茄牛肉碎碎面在蛋白质和微量元素方面表现突出，但含有麸质过敏原；米小芽有机鲜胚芽米则以纯净有机原料和膳食纤维见长。两款产品各有特色，适合不同需求的宝宝。
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妈妈网_mngow5
备孕中
6月5号大姨妈，23号排卵算晚吗？
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西贝麻麻
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宝妈宝爸们看过来！终于找到一款让娃抢着背、减负又能装的神仙书包——诺狐幼儿园男孩双肩包！萌趣又实用，孩子上学、出游都超爱！麋鹿造型 萌趣可爱，炫酷图案搭配3D立体造型，背上就是幼儿园最靓的仔！ 采用航空级轻盈材质，包包重量才260g，也就一个柠檬的重量，背起来完全不会累 S型加厚肩带+防滑胸扣，再搭配上双重透气背幅，分散压力不勒肩膀，背一整天也不累，守护孩子挺拔身姿！ 整体超大容量再搭配上分区设计，主仓大容量装书本、外套，侧边杯袋放水壶、雨伞，前置小兜放纸巾、零食，还有姓名贴防丢失！培养孩子自主整理习惯，找东西再也不翻乱！ 自从有了这个小书包，别提我家宝宝有多高兴了，每次出去玩都要背着呢
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天使降临
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今天这个月再次打排卵针，希望好孕快快来
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