胎监一次过的小技巧

三次胎监不过的宝妈终于找到诀窍：

实测有效的刺激方法：

1. 猪猪侠主题曲（对某些宝宝特有效）
2. 开心消消乐游戏音效
3. 喝冰镇椰汁（不要过量）

医院流程提示：

• 带甜食备用（巧克力/糖果）
• 选宝宝活跃时段去检查
• 自备胎心监护带更卫生

特别注意：① 羊水少要先补水再做胎监② 下午胎动少可改上午检查③ 连续不过要考虑吸氧

个人经验仅供参考，具体请遵医嘱