孕晚期私处护理指南：一天换4条内裤的血泪史

22周孕妈含泪分享私处护理经验！我从7周开始分泌物增多，试遍各种方法总结出这套方案：

1. 清洗频率要科学

   • 大便后必洗：先用湿厕纸擦，再用流动温水冲洗
   • 日常清洁：每天3-4次清水洗，切忌用洗液！//qipad-gz.oss-cn-guangzhou.aliyuncs.com/public/wechatdata/7/5446194/chatroom/20250703/1688854905508924/pic/83057a240cfebb580b4594a712b044db.jpg

2. 内裤选择有讲究买了30条纯棉内裤轮流换，分泌物多时2小时就换一条。一定要用内衣专用洗衣液+滴露消毒。

3. 对抗湿疹妙招胯骨起皮瘙痒时，医生让我涂食用橄榄油。比妊娠油更安全，还能预防纹路。//qipad-gz.oss-cn-guangzhou.aliyuncs.com/public/wechatdata/7/5446194/chatroom/20250703/1688854905508924/pic/c8374a0fad7fc74c64c2e720b8b9be09.jpg

避坑提醒：①护垫千万别用！我闷出疹子三天才好②洗屁屁别用沐浴露，会破坏酸碱平衡③发现黄色分泌物要立即就医，可能是感染