大排畸穿搭攻略👗 姐妹们记住啦！大排畸穿搭就三点：好脱不尴尬、保暖不着凉、方便医生操作。我的血泪经验都在这了，祝各位产检一路绿灯呀～（检查完记得奖励自己杯奶茶，亲测有效缓解紧张情绪！）
孕期产检经验
来自广州市
热门评论(3)
米多奇妈妈
分享的特别好，大排畸
2025-07-04 13:34:20 · 来自石家庄市
点赞
段可艾
好的呢 感谢分享的呀 不错
2025-07-04 00:29:59 · 来自内江市
点赞
花开半夏微凉
这攻略真不错，好脱不尴尬这点太重要了，不然检查时候太尴尬了。保暖也很重要，不然宝宝着凉了可不好。最后还提醒奖励自己奶茶，真贴心！
2025-07-04 00:02:35 · 来自成都市
2
相关推荐
乖乖的嘛迷
备孕中
月子鞋选码必看👟 姐妹们选月子鞋真的不能将就 大一点小一点都是受罪 记得选包跟+防滑底的 下午量脚最准 我那双粉兔子月子鞋 到现在还留着当纪念 每次看到就想起 那段痛并温暖的时光 （悄悄说：某品牌尺码偏小 买大一号刚好）
  • +1
收藏
评论
点赞
平姐Angel
备孕中
备孕前，注意地中海贫血检查🧐地中海贫血是一种能遗传给下一代的基因缺陷病，可防难治，对于南方地区的人来说，对地中海贫血应该不陌生，今天平姐来和大家科普一下关于地中海的知识点。 🧐什么是地中海贫血？ 地中海贫血又称为海洋性贫血，是遗传性溶血性贫血的一种疾病，主要是珠蛋白基因的缺陷使一种或者几种珠蛋白肽链合成减少或者不能合成，导致血红蛋白的组成成分改变。 地中海贫血主要分布在热带和亚热带地区，在我国的广东，广西，海南，云南，贵州，四川以及香港等地区常见，地中海贫血作为一种后果严重的遗传病，在高发地区已被纳入产检的筛查范围。 😶‍🌫️地中海贫血和普通贫血有何差异？ 地中海贫血是一种遗传性疾病，它主要是珠蛋白肽链合成障碍的慢性溶血性疾病，这是一种遗传缺陷。普通的贫血主要是营养不良导致，可能是摄入的含铁的食物较少，所以会出现贫血，一般只需要通过积极的补铁就可以了。 🤐如何进行地中海贫血筛查？ 地中海贫血是一种遗传性贫血，要进行筛查的话，需要进行血常规检查，检查红细胞的体积以及血红蛋白的含量。另外也要进行地中海贫血的基因检查，建议去正规医院进行检查。 😣地中海贫血能生育吗？ 地中海贫血患者对生育是有一定影响。 地中海贫血根据严重程度分为轻、中、重三型，对生育的影响各不相同。轻度患者一般可以正常生育，孕期做好基因检测即可，对胎儿影响较小。中度患者原则上不建议生育，除非经过专业评估的特殊情况。重度患者则严禁生育，否则可能危及生命。 对于轻度患者，虽然可以生育，但仍需重视产前基因诊断。 而中度地中海贫血除特殊情况以外，最好不要进行生育。重度地中海贫血患者是不能进行生育的，容易导致患者死亡。同时中度以上的患者，下一代也会很大概率成为地中海贫血患者，中度以上患者需要长期靠输血来维持生命。建议在生育之前双方及时做好孕前检查，尽早排除风险，为自己负责也为宝宝健康负责。
  • +2
收藏
46
291
|3325_8159
备孕中
这个月姨妈来了😔，下个月继续努力
收藏
2
点赞
|6593_3849
备孕中
我这次真的想怀孕不晓得能不能成功
收藏
2
点赞
平姐Angel
备孕中
女性备孕饮食这么吃，更快好孕！🥰 备孕期间的饮食对夫妻双方的身体健康和生育能力有着重要影响。合理的饮食不仅能提供身体所需的营养，还能为孕育新生命创造良好的条件。 🥳保证优质蛋白质摄入 蛋白质是构成人体细胞和组织的重要成分，对于备孕女性来说，充足的蛋白质摄入有助于维持身体正常生理功能，促进卵子的发育和成熟。 推荐食物：瘦肉、鱼类、蛋类以及豆类及其制品。 摄入量：每天应摄入适量的优质蛋白质，例如，每天可吃1 - 2个鸡蛋、150 - 200克瘦肉或鱼类、300毫升牛奶以及适量的豆制品。 😘补充叶酸 叶酸对于预防胎儿神经管畸形至关重要。在备孕期间就开始补充叶酸，可以使体内叶酸水平达到适宜状态，为胎儿的早期发育提供保障。 食物来源：绿叶蔬菜、水果、豆类、坚果以及全麦食品都含有一定量的叶酸。 对于无高危因素的孕育人群，按照世界卫生组织(WHO） 《指南:孕妇每日补充铁与叶酸》，孕前3个月起每天补充0.4mg叶酸直至妊娠满3个月,若有需要可服用至整个孕期。 😏铁元素摄入 女性在备孕期间容易出现缺铁性贫血，而贫血会影响受孕几率和胎儿的健康发育。因此，要保证充足的铁元素摄入。 食物来源：动物肝脏（如猪肝、鸡肝）、动物血（如猪血、鸭血）、红肉（牛肉、羊肉）是铁的良好来源。 促进铁吸收：维生素C可以促进铁的吸收，因此在吃富含铁的食物时，可以搭配一些富含维生素C的水果，如橙子、猕猴桃等。 ☺️摄入足够的维生素和矿物质 维生素E具有抗氧化作用，有助于保护卵子；钙、磷等矿物质对于骨骼健康和胎儿的发育也很重要。 建议每天蔬菜摄入量为300 - 500克，水果摄入量为200 - 350克。 😫控制糖分和脂肪摄入 过量的糖分和脂肪摄入会导致体重增加，增加患妊娠期糖尿病、高血压等疾病的风险，不利于受孕和胎儿的健康。
  • +3
收藏
46
284
爱无底线
备孕中
和他是在一个办公室，每天都是待在一起打闹，本来没有想法，后来因为越来越近的相处再加上老公某方面的冷淡，我和他在一起了，记得第一次他把我挡在秘密基地突然的吻让我措手不及，不知道是怎么了？越来越喜欢和他在一起了，和他去了近地旅游，和他相拥而眠，我犯了错，感觉特别对不起我的老公，但真的很难控制这样的情感，他说的爱，他给的热情，都足以让30几岁的我不能自拔，每次当我想放弃了他就来了，怎样才能彻底的忘了他
收藏
8
12
妈妈网_tz56qh
备孕中
有没有末次月经6月16日的姐妹 一起期待好孕的
收藏
8
点赞
妈妈网_5uikid
备孕中
报喜咯，感恩那个看孕缘的老先生，经历了胎停宫外孕九九八十一难，终于功夫不负有心人迎来我的马宝宝，造影检查 ，六项激素，宫腔镜各种检查，身体恢复的差不多，中药没少吃，检测卵泡，身心疲惫，肚子还是没有动静，和老公商量好再不怀孕，25年下半年我们想在协和做试管婴儿。这一天偶人在妈妈网 这里看到一个看孕缘的真人，不少小姐妹说让老先生看啦，都在他看的时间内如愿的怀了宝宝，真的挺焦虑，压力挺大的，想这试试看，反正都要试管了，当天真人说，我们家里正南处凸出的一块什么煞，属于影响子女的，并且告诉我们6月会有宝宝 的，我不太会解释，确实我们正南是养了狗狗，院子里是凸出的一块，狗窝拆除了，换了个位置，心里当时也没有抱太大希望 真的看到双杆啦 我梦到 一条小蛇，应该是胎梦吧
收藏
42
19
红红毛
备孕中
老公欲望很强，但是他很短小每次五六分钟就结束了，我开刚有感觉，怎么办呀？
收藏
50
50
hoho矜持的诱惑
备孕中
我备孕第二个月就成功了！真的好开心呀！上个月开始备孕，一直小心翼翼地算着排卵期，按照网上说的各种注意事项来。这个月排卵那几天，我每天都用体温计测体温，心里特别紧张又期待。当看到体温曲线提示排卵就和老公安排了功课，之后的日子里，我一直感觉身体有点不一样，心里也总在想是不是怀上了。今天早上用验孕棒一测，一深一浅真的没想到备孕第二个月就成功啦，感觉幸福来得好突然！
收藏
12
16
桃子1299
备孕中
还要补吗 六点侧到弱阳
收藏
1
点赞
you小米粒
备孕中
末次月经8号来的，现在有没有姐妹测出来两条线的
收藏
5
点赞
魑魅魍魉魈魃鬿
备孕中
荔枝贵族仙进奉！水中贵族百岁山，荔枝中的贵族非仙进奉莫属。终于尝到了传说中的仙进奉荔枝，大果个头确实惊人，每一颗都饱满圆润，果肉晶莹剔透。咬下去的瞬间，甜美的汁水立刻在口腔迸发，那种独特的蜜香让人欲罢不能。比起普通荔枝，仙进奉的甜度更高，却不会腻口，带着淡淡的玫瑰香气，口感也更加紧实有嚼劲。果核特别小，可食率超高，每一口都是满满的果肉。不愧是荔枝界的爱马仕，虽然价格不菲，但这份独特的风味体验绝对值得。吃完后唇齿留香，让人回味无穷，难怪能成为贡品级别的荔枝。
  • +6
收藏
3
1
平姐Angel
备孕中
备孕一月中！教你养出易孕体质千万不要做这3件事: 1、暴饮暴食 过度饮食容易造成血液在肠胃部位的集中,而无法流动至其他的身体部位，结果导致血液流动缓慢，进而引发身体机能的衰弱,最终导致内脏等器官的虚寒; 2、长期精神紧张 长时间的精神紧张容易引发交感神经的过度刺激，从而导致血管收缩，进而阻碍血液流动; 3、常年吹空调 常年吹冷暖空调，会使得人体的体温调节功能逐步衰退。 老祖宗的备孕智慧一艾灸 胎儿都喜欢柔软的环境，良好的，液循环是提高妊娠能力的基础。而艾灸就是一个非常有效的调理方式。 改善液血循环, 调整激素平衡 改善卵巢功能液循环,由此可以自然调整激素平衡。 更容易长高质量的卵子 卵巢功能低下时,很难产生好的卵子，也就很难怀孕，温灸可以激活卵巢功能，产出高质量的卵子。 使受精卵更易着床 温灸改善全身血液循环后，子宫部位的血流也会变好,子宫内膜也会随之改善,使受精卵更容易着床。
  • +2
收藏
25
150
Chunvolt2025
备孕中
【认同】人生投资回报率最高的20件事
收藏
3
5
破碎的梦01
备孕中
什么人呀，有事解决呗
收藏
3
10
压力山大
备孕中
颜值是乍见之欢，好性格才能久处不厌！！！
收藏
3
2
压力山大
备孕中
越自律，越优秀！！！
收藏
3
5
妈妈网_83iha2
备孕中
作为程序员，备孕期间 996 的工作模式难以改变。金秀儿半定量试纸的便携检测，让我在加班间隙也能掌握排卵时机，两个月后成功怀孕，开启人生新期待。金秀儿，让忙碌的我也能轻松备孕。# 程序员备孕 #金秀儿半定量
收藏
3
9
liuwan
备孕中
备孕着 为啥 老公要是 结束了还是有流出来 的 以前说检查 有支原体感染 然后呢 后面叫一直吃药后面去检查说好了 以前 怀上了就是因为这个流产了 医生跟我这么说 现在想怀上 一般 怎么不 让他那么快流出来
收藏
3
点赞