关于产后身材恢复和保养的烦恼 最近和姐妹们聊到产后身材恢复的问题，发现大家都有同样的困扰。我生完孩子后腰线完全消失了，变成了直筒腰H型，看到别人穿低腰裤那么好看，真的好羡慕啊！ 有姐妹说生之前有腰线，生完就没了，我也是这样。现在眼角纹也越来越明显，特别是爱笑的人，细纹特别多。25岁以后真的感觉皮肤状态直线下降，超声刀、热玛吉这些项目虽然效果好，但一次就要上万块，实在太贵了。 目前我在尝试用素颜霜提亮肤色，至少出门能显得精神些。姐妹们有什么经济实惠的保养方法推荐吗？特别是针对产后身材恢复和皮肤护理的。 附上我最近想练的背部训练图，希望能改善体态。