孕期血糖控制太难了


最近建档检查发现空腹血糖5.09,医生说有点偏高,让控制饮食。可是我真的好难啊,特别喜欢吃面食,尤其是馒头面条这些。现在每天只能吃半个馒头,感觉好委屈。
医生说要多吃粗粮,我试着买了糙米饭,但是真的没有白米饭好吃啊!而且怀孕后胃口本来就不好,再吃不爱吃的东西更难受了。
我现在每天打胰岛素,血糖还是降不到标准值。医生说我的孩子可能已经适应了这个血糖水平,但是还是很担心会影响宝宝。
姐妹们有没有什么控糖的好办法?特别想知道大家都是怎么控制孕期血糖的?
[图片1]这是我最近吃的杂粮饭,真的不太好吃[图片2]医生开的胰岛素,每天都要打
现在最担心的就是糖耐过不了,听说糖耐更严格。有没有糖耐没过的姐妹分享一下经验?
来自东营市