母乳喂养太难了！堵奶的痛苦谁懂？
作为一个刚生完娃的新手妈妈，我真的要被母乳折磨疯了！奶水太多经常堵奶，胸硬得像石头一样疼，吸奶器根本吸不出来多少。今天吸了十几分钟才吸出来一点点，乳房还是涨得难受。想问问有经验的妈妈们，你们都是怎么解决堵奶问题的？找通乳师真的有用吗？
来自南阳市
热门评论(2)
心语绵绵88888
除了找通乳师，还有别的有效解决堵奶的办法不？
2025-07-05 00:15:48 · 来自温州市
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紫色幻想蝴蝶
你也别太着急，试试调整下饮食，少吃点下奶太猛的食物，说不定能缓解下。还有啊，多让宝宝吸吮也很重要。
2025-07-05 00:11:51 · 来自郑州市
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