早餐不吃 一天肥白减因为肥胖与血气有关，早上7～9点是胃作工时间，9～11点是脾运化时间，如果9点不前吃早餐，脾会就空运化，气血不足不能滋养脏腑！减肥一定记吃得早餐！
来自邯郸市
热门评论(5)
小侯同学
嗯嗯，好好吃饭好好睡觉觉吧
2025-07-05 03:13:05 · 来自临沂市
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臭臭的樱桃妈咪
减肥早餐更要吃好
2025-07-05 03:13:03 · 来自茂名市
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吴大神
我的嘴可贱了 看到啥吃啥。看到啥喝啥 真的管不住嘴 人家都是管住嘴迈开腿 我这儿就不好使了
2025-07-05 01:08:43 · 来自济南市
1
玫瑰花瓣儿
确实是这样，很多减肥的人都忽略了早餐，但其实早餐吃对了，减肥效果才会更好，这位妈妈说得很有道理
2025-07-05 00:49:42 · 来自武汉市
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