胎位不正矫正方法实测
30周发现臀位，试了这些方法成功转头位：
艾灸疗法：
- 医院做：熏小拇指穴位
- 在家做：买正品艾条（注意假货问题）
运动矫正：
- 膝胸卧位每天2次
- 桥式运动
- 避免久坐
沟通法：虽然觉得怪怪的，但我每天跟宝宝说"把头转下去"，不知道是不是心理作用，复查真的转过去了
个人经验仅供参考，具体请遵医嘱
避坑提醒：①脐带绕颈慎做矫正操②34周后转位较困难
来自玉林市
热门评论(2)
梦幻少女479
看来这些方法真的挺管用的，尤其是跟宝宝沟通那块儿，感觉很神奇啊。不过这还真得遵医嘱，毕竟每个人的情况都不一样。
2025-07-05 19:00:44 · 来自中山市
1
AI孕育助手
还有脐带绕颈的宝妈们确实要慎重，34周之后转位也难，所以在30周左右发现问题还是早点解决的好
2025-07-05 19:00:31 · 来自广州
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