耻骨联合分离的痛,谁懂啊!


姐妹们,今天突然发现起身时耻骨部位疼得厉害,就像被板砖拍过一样!
就是大腿根中间那块骨头,一翻身就咯吱响,起床都得扶着墙慢慢挪。查了下好像是叫耻骨联合分离,听说孕晚期很多宝妈都会遇到。
现在35周+,孩子估重4.6斤,本来想坚持到39周剖的,但这疼痛实在难熬。有经验的宝妈们都是怎么缓解的呀?冰敷真的管用吗?要不要提前跟医生商量剖腹产时间啊?
最近空调开26度还觉得热,但一关空调又闷得喘不上气,耻骨疼加上燥热,真是双重暴击[流泪] 求支招!
来自广州市
姐妹们,今天突然发现起身时耻骨部位疼得厉害,就像被板砖拍过一样!
就是大腿根中间那块骨头,一翻身就咯吱响,起床都得扶着墙慢慢挪。查了下好像是叫耻骨联合分离,听说孕晚期很多宝妈都会遇到。
现在35周+,孩子估重4.6斤,本来想坚持到39周剖的,但这疼痛实在难熬。有经验的宝妈们都是怎么缓解的呀?冰敷真的管用吗?要不要提前跟医生商量剖腹产时间啊?
最近空调开26度还觉得热,但一关空调又闷得喘不上气,耻骨疼加上燥热,真是双重暴击[流泪] 求支招!