宝宝突然大哭不止？亲测有效的安抚方法

我家宝宝有段时间晚上突然大哭，怎么抱都不行，后来发现是肠胀气+惊吓混合问题。分享我的应对经验：

1. 先排除生理需求：检查尿布、是否饿了、有没有发烧。
2. 肠胀气缓解：
   • 飞机抱特别有效
   • 顺时针揉肚子+做蹬自行车动作
   • 喂奶后一定拍嗝
3. 惊吓安抚：
   • 用包被裹紧模仿子宫环境
   • 开白噪音（吹风机声效app超好用）
   • 抱着做深蹲，节奏要稳

个人经验仅供参考，每个宝宝情况不同。如果持续哭闹超过2小时或伴随发热，要及时就医。

避坑提醒：① 不要剧烈摇晃宝宝② 肠绞痛多在傍晚发作，可以提前做排气操预防