混合喂养实战心得：母乳不足怎么办
奶水不足的宝妈看过来！我的混合喂养经验：
喂养方案：
| 时间段 | 喂养方式 | 奶量 | 注意事项 |
|---|---|---|---|
| 早晨 | 亲喂+补奶粉30ml | 母乳90ml | 先吸空母乳 |
| 夜间 | 纯奶粉 | 120ml | 选低乳糖配方 |
追奶方法实测：
- 多喝水（每天2L）
- 定时吸奶（3小时一次）
- 喝五红汤（效果一般）
注意事项：① 不要强迫自己全母乳② 补奶粉要从30ml开始试探③ 对我家有效，但每个宝宝需求不同
来自深圳市
热门评论(2)
爱吃鱼的妈妈
我那时候就是混合喂养的
2025-07-05 23:17:04 · 来自大连市
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漫舞云端Sky
这条经验真的很实用，特别是对于奶水不足的宝妈来说，混合喂养确实是个不错的选择。时间段喂养方式也很详细，能感觉到作者很用心
2025-07-05 20:23:47 · 来自广州
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