孕晚期宫缩频繁，有点慌了

今天去做胎心监护，医生说我宫缩频繁，让我多注意，一有规律的宫缩就要赶紧去医院。说实话我都不知道规律宫缩是什么感觉，现在整个人都有点慌[裂开]

医生说这个监护图显示宫缩比较频繁，但我自己都没什么感觉。现在才35周多，要是提前发动可怎么办啊！待产包都还没完全准备好，衣服也还没洗完晒完。有经验的孕妈们能说说规律宫缩到底是什么感觉吗？我现在一有点肚子发紧就特别紧张[苦涩]

今天回家赶紧让老公把宝宝衣服都洗了晒了，待产包也开始收拾了。医生说让我明天再去复查个胎心监护，希望宝宝能稳稳的，别这么着急出来啊！