宝宝辅食添加注意事项

我的小菇凉138

8个月27天

看到群里讨论辅食问题，我家娃6个月开始加辅食，分享些经验：

初期辅食添加顺序

月龄	建议食材	注意事项
6个月	高铁米粉、南瓜	每次只加一种新食物
7个月	瘦肉泥、胡萝卜	观察3天排敏反应
8个月+	碎面条、小颗粒	锻炼咀嚼能力

群里千余说娃吃了胡萝卜不消化，这很正常。初期建议把胡萝卜蒸得更烂些，或者晚点再加。

避坑提醒：①1岁内不加盐糖 ②新食物要单独试敏 ③便秘时多喂水

宝宝辅食日记

来自广州市

热门评论(2)

qi☆范范☆54

我家宝宝开始加辅食时，我就选择了爷爷的农场有机高铁米粉，原料干净，符合婴标，宝宝吃得很开心，吃得欢。

2025-07-05 21:51:46 · 来自东营市

琴音柔雅

看来这位妈妈对辅食添加有很清晰的认知呀，6个月开始加辅食，步骤安排得很合理

2025-07-05 21:10:10 · 来自三亚市

相关推荐

何茜拉mma

8个月15天

一直在纠结给宝宝选什么奶粉好，直到我看到了雀巢超启能恩3。这款奶粉是新上线的国标产品，感觉比以前的旧国标更加靠谱。因为我家有宠物，所以特别担心宝宝会有小敏感，这款奶粉就完美解决了我的问题。它不仅能预防过敏，还能在宝宝已经过敏的时候帮助转奶，真的是太棒了！咨询了医务人员之后，我就给宝宝换上了这款奶粉。宝宝喝了一段时间，没有任何不适，而且身高、体重、头围都长得很好，BMI也在正常范围内。看来雀巢超启能恩3真的很适合我家宝宝，打算一直给他喝到3岁呢！

玥玥妈咪lucky

8个月23天

我的孕期防晒秘籍 |孕期肌肤娇嫩，稍不注意就会晒伤，还会加重孕斑，就像我前几天没有注意就晒伤了，一晚上脸火辣辣的疼，所以孕期防晒是保护肌肤健康的重要环节，既要有效阻挡紫外线伤害，又要确保产品成分安全温和。物理防晒优先选择孕期肌肤敏感，建议优先选用物理防晒产品。物理防晒剂如氧化锌和二氧化钛通过反射紫外线发挥作用，不易被皮肤吸收，安全性更高。使用时注意均匀涂抹，确保覆盖全面。化学防晒谨慎选择若选用化学防晒产品，需避开含有二苯酮-3等争议性成分的产品。建议选择专为孕妇设计的温和配方，使用前可在耳后或手腕处测试是否过敏。防晒好物分享： 1.卓薇防晒隔离霜：物理防晒配方，含植物精华，质地轻薄不油腻，适合日常通勤使用。 2. 袋鼠妈妈防晒气垫：专为孕妇设计，SPF30+防晒值，兼具遮瑕和防晒功能，方便补涂，不假白，不粘腻，很轻松的感觉。 3. 袋鼠妈妈小冰霜：含薄荷提取物，使用时有清凉感，能舒缓孕期肌肤不适，成分温和无添加，小宝宝都是可以放心使用的呢。 4. 袋鼠妈妈面膜：晒后修复专用，含透明质酸等保湿成分，帮助缓解紫外线造成的干燥。 5. 草状木防晒喷雾：身体防晒专用，喷雾设计方便使用，含天然植物成分，每次出门前喷一喷，可以有效的防晒，成分温和，敏感肌也是可以用，一点都不刺激。 6. 防晒伞：选择UPF50+的专业防晒伞，配合防晒产品使用效果更佳。孕期防晒小贴士：每天上午10点至下午4点紫外线最强时段尽量避免外出。外出时每2小时补涂一次防晒产品，出汗或游泳后要及时补涂。配合遮阳帽、太阳镜等物理遮挡方式加强防护。选择防晒产品时注意查看成分表，避免含有酒精、香精等刺激性成分的产品。晒后修复同样重要，若出现轻微晒伤，可用凉毛巾冷敷，再使用孕妇专用修复产品。孕期防晒不仅能预防色斑形成，更能降低光老化风险，为产后肌肤恢复打好基础。快来晒出你的防晒法宝，帮助更多姐妹孕期安心防晒，赢取超值金币和流量吧！等你来~

滇圈第一大小姐

8个月15天

今天又和老公玩了一会儿，感觉自己越来越爱他了。没做措施希望别中招

lmj大大baby

8个月18天

世喜这个品牌我一直都挺关注的，身边好多姐妹给宝宝选奶瓶都会选择它，口碑很好。这次我也给宝宝入手了世喜防胀气奶瓶，真的是名不虚传！它的设计真的很人性化，底部回气让防胀气效果超级棒，宝宝喝奶时再也不会因为胀气而哭闹了。而且奶嘴柔软，宝宝吸起来很费劲，就像吃妈妈的母乳一样。每次冲奶也很方便，宝宝反馈特别好，总是喝得津津有味。真心推荐给大家，如果你的宝宝也有胀气问题，不妨试试世喜防胀气奶瓶吧！希望他们家能多搞点试用活动，让更多人体验到这个好东西。

abc猫仔miss

8个月8天

新旧国标超启能恩3有啥不同啊，哪个更适合我家抵抗力弱的宝宝来喝呢？

babe孕宝孔

8个月6天

我家小宝从小就容易过敏，特别是牛奶蛋白过敏，让我特别头疼。后来在同事的推荐下，我了解了雀巢超启能恩3这款奶粉。它是一款部分水解配方的奶粉，特别适合像小宝这样有过敏风险的宝宝。旧国标的时候，我就知道它很好，但新国标上市后，我还是毅然决然地给宝宝换上了新版的。新版的在营养和配方上都做了升级，能更好地预防过敏，呵护宝宝的肚肚。而且转奶的时候也很顺利，没有出现什么不适。现在小宝喝了一段时间了，过敏症状真的改善了很多，我也终于放心了。这款奶粉真的挺不错的，营养丰富，吸收也好，我打算一直给宝宝喝到3岁呢！

妈妈网_uyuuhk

8个月18天

8月宝宝喂奶的时候宝妈妈800米跑比赛可以吗

808Shelly娟宝

8个月12天

我家宝宝之前总是有点小敏感，肚子不舒服，让我这个当妈的特别愁。后来听闺蜜说雀巢超启能恩3挺不错的，她宝宝喝着挺好的，我就想试试看。去了解了一下，发现这款奶粉上了新国标，比旧国标的更让人放心呢。旧事国标奶粉的小分子低敏蛋白和活性益生菌Bb12组合，本来就已经能很好地防御小敏感了，新国标的应该更棒。我家宝宝喝了之后，肚子真的舒服多了，也不那么闹腾了。看来选对奶粉真的很重要，雀巢超启能恩3真心不错。

江鑫源美丽

8个月5天

我家小宝贝成长发育阶段，听说双鲸VD400不错，但每日的具体补充量该是多少才合适呢？

22糖糖嗯嗯

8个月18天

我家宝贝体检说缺维生素D，双鲸维生素D对改善孩子这种情况效果咋样啊，有人知道不？

cat多多崖

8个月6天

宝妈们，你们知道吗？雀巢超启能恩3现在上新国标奶粉啦！我之前一直给小宝喝的是旧版的，感觉挺不错的，小分子低敏蛋白加上活性益生菌Bb12，真的是呵护宝宝肚肚的好帮手。现在新国标来了，我特意去了解了一下，发现新版的营养更全面，更贴近宝宝的成长需求。我们家小宝喝着一直挺好的，没出现什么小敏感症状，我也就更放心了。想当初选奶粉的时候，我还挺纠结的，毕竟市面上那么多品牌，选哪个好呢？后来在一个妈妈群里，看到好多宝妈都推荐雀巢超启能恩3，说它预防过敏效果好，我就想着试试看。结果还真没让我失望，小宝一直都挺适应的。有没有宝妈也想试试的？真的挺不错的哦！

自嗨宝“tree

8个月18天

我最近在给女儿选维生素D，因为之前听医生说孩子成长过程中这个很重要。在朋友的推荐下，我了解到了双鲸维生素D。她告诉我这个品牌已经有很多年的历史了，品质非常有保障。我特意去网上查了下，发现双鲸VD400这款产品特别适合我女儿现在的年龄。它是胶囊设计的，每次给孩子吃都很方便，而且剂量也刚刚好。我已经给女儿吃了一段时间了，感觉她的身体状态比之前更好了，抵抗力也强了。真的是非常感谢双鲸这个品牌，让我这么放心地给孩子补充营养。

韬宇宝贝en

8个月16天

我家宝宝最近晒太阳少，听说要补双鲸维生素D，为啥孩子一定得补充这东西啊？

love俺家小糖宝

8个月1天

我就想知道新旧国标雀巢超启能恩3有啥不同，哪个更适合我家这肠胃不太好的小家伙呀？

yoh严方蔚

8个月15天

之前对宝宝补充维生素D一直不太重视，直到有次在妈妈网上看到一篇关于宝宝缺钙的文章，才意识到维生素D的重要性。文章里提到了双鲸维生素D，说它是很多宝妈的选择，效果好还安全。我赶紧去了解了下，发现双鲸真的是个很不错的品牌，专业做维生素D的。我给娃选的是双鲸VD400，每天一粒，简单又方便。而且它是那种软胶囊设计，我觉得很贴心，不用担心喂的时候洒出来或者剂量不准确。现在娃吃了一段时间了，感觉效果挺不错的。有宝妈知道双鲸最近有什么新动向吗？比如新产品或者优惠活动什么的？

2015旅途yoh

8个月25天

田雷家的家教竟然严格到这种程度 #田栩宁

戲孒°ZMM134

8个月4天

听别人说双鲸维生素D能促进钙吸收，我家小娃夜里爱出汗，补这个能缓解这情况不？

999爱人愿你温

8个月16天

我女儿之前喝牛奶粉总是有点不适应，会出现一些小敏感的症状。我看在眼里，急在心里。后来在同事那里了解到雀巢超启能恩3这款新国标奶粉，说是对敏感宝宝特别适合。我就赶紧给她换上了，效果还真的挺不错的。这款奶粉的小分子低敏蛋白和活性益生菌Bb12的组合，真的很适合我家女儿。她喝了之后，肚肚舒服了很多，也没有再出现过敏的情况了。而且女儿也特别喜欢这个口味，每次冲奶都迫不及待地想要喝。我现在特别庆幸找到了这款奶粉，打算一直给她喝到3岁，希望她能健健康康地成长。对了，有妈妈问转奶的问题，我女儿转奶的时候很顺利，没有拉绿便什么的，体重增长也正常，所以大家可以放心尝试哦！

爱凯凯宝贝宝宝

8个月5天

我家孩子喝雀巢超启能恩3，想问问喝多久才会看到明显的身体改善效果呀，有宝妈分享下吗？

160李浠瑜89

8个月13天

身边宝妈总提双鲸维生素D，想问问大家都在哪买的这双鲸维生素D 啊，线上还是线下？