宝宝辅食添加注意事项

我的小菇凉138

8个月27天

看到群里讨论辅食问题，我家娃6个月开始加辅食，分享些经验：

初期辅食添加顺序

月龄	建议食材	注意事项
6个月	高铁米粉、南瓜	每次只加一种新食物
7个月	瘦肉泥、胡萝卜	观察3天排敏反应
8个月+	碎面条、小颗粒	锻炼咀嚼能力

群里千余说娃吃了胡萝卜不消化，这很正常。初期建议把胡萝卜蒸得更烂些，或者晚点再加。

避坑提醒：①1岁内不加盐糖 ②新食物要单独试敏 ③便秘时多喂水

宝宝辅食日记

来自广州市

热门评论(2)

qi☆范范☆54

我家宝宝开始加辅食时，我就选择了爷爷的农场有机高铁米粉，原料干净，符合婴标，宝宝吃得很开心，吃得欢。

2025-07-05 21:51:46 · 来自东营市

琴音柔雅

看来这位妈妈对辅食添加有很清晰的认知呀，6个月开始加辅食，步骤安排得很合理

2025-07-05 21:10:10 · 来自三亚市

相关推荐

江鑫源美丽

8个月5天

我家小宝贝成长发育阶段，听说双鲸VD400不错，但每日的具体补充量该是多少才合适呢？

yoh严方蔚

8个月15天

之前对宝宝补充维生素D一直不太重视，直到有次在妈妈网上看到一篇关于宝宝缺钙的文章，才意识到维生素D的重要性。文章里提到了双鲸维生素D，说它是很多宝妈的选择，效果好还安全。我赶紧去了解了下，发现双鲸真的是个很不错的品牌，专业做维生素D的。我给娃选的是双鲸VD400，每天一粒，简单又方便。而且它是那种软胶囊设计，我觉得很贴心，不用担心喂的时候洒出来或者剂量不准确。现在娃吃了一段时间了，感觉效果挺不错的。有宝妈知道双鲸最近有什么新动向吗？比如新产品或者优惠活动什么的？

2015旅途yoh

8个月25天

田雷家的家教竟然严格到这种程度 #田栩宁

戲孒°ZMM134

8个月4天

听别人说双鲸维生素D能促进钙吸收，我家小娃夜里爱出汗，补这个能缓解这情况不？

999爱人愿你温

8个月16天

我女儿之前喝牛奶粉总是有点不适应，会出现一些小敏感的症状。我看在眼里，急在心里。后来在同事那里了解到雀巢超启能恩3这款新国标奶粉，说是对敏感宝宝特别适合。我就赶紧给她换上了，效果还真的挺不错的。这款奶粉的小分子低敏蛋白和活性益生菌Bb12的组合，真的很适合我家女儿。她喝了之后，肚肚舒服了很多，也没有再出现过敏的情况了。而且女儿也特别喜欢这个口味，每次冲奶都迫不及待地想要喝。我现在特别庆幸找到了这款奶粉，打算一直给她喝到3岁，希望她能健健康康地成长。对了，有妈妈问转奶的问题，我女儿转奶的时候很顺利，没有拉绿便什么的，体重增长也正常，所以大家可以放心尝试哦！

爱凯凯宝贝宝宝

8个月5天

我家孩子喝雀巢超启能恩3，想问问喝多久才会看到明显的身体改善效果呀，有宝妈分享下吗？

160李浠瑜89

8个月13天

身边宝妈总提双鲸维生素D，想问问大家都在哪买的这双鲸维生素D 啊，线上还是线下？

kai艾建兴

8个月13天

我在纠结给孩子选啥样的维生素D，双鲸维生素D有胶囊和滴剂，哪种形式给宝宝吃更好呀？

7788颂颂啊

8个月5天

我琢磨着让孩子长期喝雀巢超启能恩3，要不要持续喝到3岁，长期喝有啥好处快给说说！

玥玥妈咪lucky

8个月23天

我的孕期防晒秘籍 |孕期肌肤娇嫩，稍不注意就会晒伤，还会加重孕斑，就像我前几天没有注意就晒伤了，一晚上脸火辣辣的疼，所以孕期防晒是保护肌肤健康的重要环节，既要有效阻挡紫外线伤害，又要确保产品成分安全温和。物理防晒优先选择孕期肌肤敏感，建议优先选用物理防晒产品。物理防晒剂如氧化锌和二氧化钛通过反射紫外线发挥作用，不易被皮肤吸收，安全性更高。使用时注意均匀涂抹，确保覆盖全面。化学防晒谨慎选择若选用化学防晒产品，需避开含有二苯酮-3等争议性成分的产品。建议选择专为孕妇设计的温和配方，使用前可在耳后或手腕处测试是否过敏。防晒好物分享： 1.卓薇防晒隔离霜：物理防晒配方，含植物精华，质地轻薄不油腻，适合日常通勤使用。 2. 袋鼠妈妈防晒气垫：专为孕妇设计，SPF30+防晒值，兼具遮瑕和防晒功能，方便补涂，不假白，不粘腻，很轻松的感觉。 3. 袋鼠妈妈小冰霜：含薄荷提取物，使用时有清凉感，能舒缓孕期肌肤不适，成分温和无添加，小宝宝都是可以放心使用的呢。 4. 袋鼠妈妈面膜：晒后修复专用，含透明质酸等保湿成分，帮助缓解紫外线造成的干燥。 5. 草状木防晒喷雾：身体防晒专用，喷雾设计方便使用，含天然植物成分，每次出门前喷一喷，可以有效的防晒，成分温和，敏感肌也是可以用，一点都不刺激。 6. 防晒伞：选择UPF50+的专业防晒伞，配合防晒产品使用效果更佳。孕期防晒小贴士：每天上午10点至下午4点紫外线最强时段尽量避免外出。外出时每2小时补涂一次防晒产品，出汗或游泳后要及时补涂。配合遮阳帽、太阳镜等物理遮挡方式加强防护。选择防晒产品时注意查看成分表，避免含有酒精、香精等刺激性成分的产品。晒后修复同样重要，若出现轻微晒伤，可用凉毛巾冷敷，再使用孕妇专用修复产品。孕期防晒不仅能预防色斑形成，更能降低光老化风险，为产后肌肤恢复打好基础。快来晒出你的防晒法宝，帮助更多姐妹孕期安心防晒，赢取超值金币和流量吧！等你来~

蓝薇诺

8个月11天

八个月的宝宝喝母乳和米粉应该怎么喂水

|2728_9745

8个月9天

十个月的宝宝几个小时喂一次，我一般四个小时喂一次，可是现在长身体饿得太快了，不知道几个小时喂一次，两个小时还是三个小时

伊泰她爸boy

8个月19天

听说双鲸维生素D很不错，我给宝宝选的就是这款。之前在妈妈群里经常看到宝妈们讨论维生素D补充的问题，说是对孩子骨骼发育特别重要。后来我也做了些功课，了解到双鲸是个大品牌，质量有保障，就决定试试双鲸维生素D。它是胶囊形式的，我觉得比滴剂方便多了，每次给宝宝喂都很顺利。而且剂量也刚刚好，不用担心过量或者不足。我是在网上买的，当时还有优惠活动呢，感觉挺划算的。

笛笛妈521lv

8个月整

我娃之前喝的旧国标奶粉，转雀巢超启能恩3新国标咋操作啊？娃娃会不会适应呢？

小惠妈、eh

8个月整

担心宝宝未来有小敏感，雀巢超启能恩3对预防小敏感咋样，日常生活中搭配它咋预防才好？

快捷票务eh

8个月12天

最近频繁在宝妈群听到双鲸VD400，它是胶囊形式的，这跟滴剂比哪种给孩子补充更好呀？

520许多多115

8个月3天

就喜欢你。。?wa

8个月16天

我家小宝从出生开始就在吃维生素D，之前一直吃的是别的牌子。后来有一次在妈妈网上看到一篇关于双鲸维生素D的详细介绍，说是效果更好，吸收更快。我就有点心动了，然后去问了问身边的宝妈们，她们也说双鲸不错。于是我就给小宝换成了双鲸VD400，胶囊设计的，每次喂都很方便。而且最近我还发现它们家有优惠活动，真是太划算了！打算趁活动再多囤点，毕竟孩子的东西总是用得快。

弯曲别针2763haha

8个月19天

闺蜜说双鲸维生素D对宝宝骨骼好，我想买来试试。这双鲸维生素D和其他品牌比优势在哪呢？

辣妈依雯6747

8个月整

宝宝喝雀巢超启能恩3吸收咋样啊？营养够不够呢？我就怕我家宝营养跟不上，大家说说看！