宝宝辅食添加注意事项


看到群里讨论辅食问题,我家娃6个月开始加辅食,分享些经验:
初期辅食添加顺序
月龄 | 建议食材 | 注意事项 |
---|---|---|
6个月 | 高铁米粉、南瓜 | 每次只加一种新食物 |
7个月 | 瘦肉泥、胡萝卜 | 观察3天排敏反应 |
8个月+ | 碎面条、小颗粒 | 锻炼咀嚼能力 |
群里千余说娃吃了胡萝卜不消化,这很正常。初期建议把胡萝卜蒸得更烂些,或者晚点再加。
避坑提醒:①1岁内不加盐糖 ②新食物要单独试敏 ③便秘时多喂水
来自广州市
看到群里讨论辅食问题,我家娃6个月开始加辅食,分享些经验:
月龄 | 建议食材 | 注意事项 |
---|---|---|
6个月 | 高铁米粉、南瓜 | 每次只加一种新食物 |
7个月 | 瘦肉泥、胡萝卜 | 观察3天排敏反应 |
8个月+ | 碎面条、小颗粒 | 锻炼咀嚼能力 |
群里千余说娃吃了胡萝卜不消化,这很正常。初期建议把胡萝卜蒸得更烂些,或者晚点再加。
避坑提醒:①1岁内不加盐糖 ②新食物要单独试敏 ③便秘时多喂水