孕吐缓解亲测小妙招
孕早期吐到怀疑人生？分享几个对我有用的方法：
- 蜂蜜百香果/柠檬水：酸酸甜甜能压恶心，但别空腹喝
- 嫩玉米：选能掐出水的，清甜好消化
- 环境切换：闻到异味就出去走走，突然就有胃口了
- 少量葡萄糖：实在吃不下时喝点（严重脱水要就医）
| 食物尝试 | 效果反馈 | 注意事项 |
|---|---|---|
| 嫩玉米 | 止吐明显 | 要新鲜现煮 |
| 苏打饼干 | 暂时缓解 | 太干可能引发呕吐 |
| 皮蛋汤 | 有人有效 | 铅含量高慎吃 |
避坑提醒：①孕吐严重可能需输营养液 ②突然孕吐消失要警惕胎停
来自贵阳市
热门评论(3)
小云朵的妈妈吖
我喝冰镇的可乐雪碧挺有效的😝
2025-07-06 23:23:12 · 来自日照市
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涛0608
需要的宝妈可以收藏一下吧
2025-07-06 23:22:53 · 来自白银市
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心语绵绵88888
你写的食物尝试效果反馈也很详细，能看出你是真的用心分享了，对新手妈妈来说真的很有帮助呢
2025-07-06 23:01:09 · 来自温州市
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