30 周后平躺喘不上气，侧躺久了胯骨疼，一晚上能醒七八次。后来在肚子下面垫了个小枕头，膝盖中间也夹一个，居然能连续睡三小时了。虽然还是累，但比之前强太多。你们孕晚期都怎么调整睡姿啊？
来自宿迁市
热门评论(2)
花语甜77
孕晚期只用一个枕头垫肚子，膝盖不夹枕头会有效果不？
2025-07-07 07:47:06 · 来自苏州市
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樱花雨下的仙女
看来这个办法真的很管用，肚子和膝盖下面垫上枕头能缓解不少压力呢。其他妈妈也可以试试看，说不定也能睡个安稳觉。
2025-07-07 07:42:15 · 来自成都市
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