孕酮低保胎经验分享

作为经历过孕酮低和胎停的准妈妈，分享下我的保胎经验。当时孕5周孕酮只有21，医生开了孕酮片，一天三次定时吃，我还定了闹钟提醒。

两种服用方式：

• 严格8小时一次（比如早6点、下午2点、晚10点）
• 随餐服用，避免空腹刺激胃

食补辅助方法：

1. 每天喝现磨豆浆
2. 孕妇奶粉（我喝蓝胖子）
3. 多吃牛肉补充营养

⚠️重要提醒：

• 用药前务必咨询医生，每个人吸收情况不同
• 孕酮数值波动正常，但持续下降要警惕
• 配合多卧床休息，减少活动量
• 胸部突然不胀痛可能是异常信号

个人经验仅供参考，具体请遵医嘱