新生儿黄疸护理实战经验

我家宝宝出生后黄疸值一直偏高，42天体检时居然还有25，医生都惊了。分享下我踩过的坑和有效方法：

1. 晒太阳技巧：

   • 早上7-8点的太阳最温和
   • 脱光衣服只穿尿不湿，用纱布遮住眼睛
   • 每次晒10-15分钟，注意别着凉

2. 药浴配方实测有效：

   • 黄栀子+金银花煮水洗澡
   • 水温38℃左右，每天洗1次

3. 喂养调整：

   • 母乳喂养的可以暂停3天观察是否母乳性黄疸
   • 适当添加益生菌帮助排便

⚠️血泪教训：①黄疸超过15必须重视！我们拖到25才处理风险很大②不要相信"慢慢就好了"的说法，该照蓝光就要照③足底血筛查一定要做，排除遗传代谢问题