宝宝黄疸应对经验分享：亲测有效的自然退黄方法

我家宝宝满月体检时黄疸值头部9.2，胸部6.2，平均6.7。医生建议先不用药，试试自然退黄方法，结果3天就降到了6.2。分享我的具体做法：

1. 晒太阳：

   • 时间：早上6-8点或傍晚太阳快下山时
   • 方法：脱光衣服趴着晒背，每次10-15分钟
   • 注意：保护眼睛和生殖器，避免晒伤

2. 辅助方法：

   • 服用妈咪爱益生菌（用药前务必咨询医生）
   • 补充维生素AD
   • 泡药浴（金银花水）

3. 日常护理：

   • 保持室内通风
   • 母乳喂养按需哺乳
   • 观察大小便情况

注意事项：① 晒太阳要避开正午强光时段② 生理性黄疸和病理性黄疸处理方法不同，要遵医嘱③ 如黄疸持续不降或升高，要及时就医