哺乳期瘦身秘诀
哺乳期减肥真的不能急
我试过节食结果奶水变少皮肤还松垮
后来慢慢调整
每天做些小运动+食补
三个月后不仅瘦了8斤
皮肤状态比孕前还好
记住啊姐妹们
欲速则不达
照顾好自己才能照顾好宝宝💕
来自广州市
热门评论(5)
小布偶。
我觉得在哺乳期尽量不要减肥吧，可以等断奶后再去减肥，这样宝宝就有足够的母乳喂奶
2025-07-09 02:52:22 · 来自广州市
1
段可艾
好的呀 挺不错的分享呀 很好
2025-07-09 01:35:23 · 来自乐山市
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bcd幸福的四叶
看到你说皮肤状态比孕前还好，真是太让人羡慕了！这也给哺乳期想瘦身的妈妈们增加了不少信心呢。
2025-07-09 01:22:36 · 来自宁波市
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