孕期水肿怎么办？这些缓解方法真的有效吗？
最近发现脚踝明显变粗了，按下去虽然没有坑，但就是感觉胀胀的。群里好多姐妹都说孕晚期会水肿，有的说抬高脚睡能缓解，有的推荐喝玉米须水。我现在上班天天坐着，下午脚就特别难受。想问问有经验的宝妈，这些方法真的有用吗？还有什么其他缓解水肿的好办法？
来自成都市
热门评论(3)
爱吃鱼的妈妈
你这个属实有点肿的厉害了
2025-07-09 22:39:49 · 来自大连市
点赞
吴大神
人，是为明天活着的，因为记忆中有朝阳晓露。有时，我可能脆弱得一句话就泪流满面；有时，也发现自己咬着牙走了很长的路
2025-07-09 22:39:29 · 来自定西市
点赞
小小小活宝
你可以试试穿弹力袜，上班坐着的时候把脚稍微抬高点，或者多起来走动走动，活动活动脚踝，也能缓解。
2025-07-09 19:47:47 · 来自广州
2
相关推荐
妈妈网_5tm75
孕20周+5天
收藏
7
5
妈妈网_ms17gq
孕20周+2天
收藏
6
1
妈妈网_tmvqir
孕22周+5天
收藏
175
951
妈妈网_03kpo
孕22周+4天
收藏
6
1
小喜悦666
孕21周+2天
收藏
32
223
周周呀188
孕20周+3天
收藏
2
点赞
奶油妈妈
孕20周+6天
收藏
71
47
小小柠萌妈9.15
孕20周+1天
收藏
11
31
多米妈妈8.9
孕23周+6天
收藏
5
3
小小summer甜心
孕23周+3天
收藏
3
3
孕程导航仪
孕22周+3天
收藏
1
2
yoyo甜蜜安妈妈
孕22周+0天
收藏
1
2
孕中不迷茫学姐
孕22周+3天
收藏
2
3
颖宝来啦
孕23周+2天
收藏
22
30
西红柿⇅炒鸡蛋
孕20周+4天
收藏
10
46
琳琳笑开了5566
孕21周+5天
收藏
57
15
青紫萝
孕22周+4天
收藏
5
2
宝贝玥妈妈
孕21周+5天
收藏
3
4
妈妈网_29m0s9
孕20周+4天
收藏
62
326
妈妈网_vvdud0
孕23周+6天
收藏
10
20