孕期水肿困扰


最近发现脚踝明显变粗了,下午特别明显,按下去虽然没有坑但总觉得胀胀的。一胎的时候完全没有水肿,现在二胎上班天天坐着,感觉特别容易肿。
试过把脚垫高睡觉,但不知道具体要怎么操作才好。听说喝玉米须茶可以缓解,正在纠结要不要买来试试。大家孕期都是怎么应对水肿的呀?有没有什么特别有效的方法?
现在才26周多,想到后面可能更严重就发愁。上班族孕妈真是太难了,还有两个多月才能休假,每天下午脚胀得难受。求姐妹们支招!
来自成都市
最近发现脚踝明显变粗了,下午特别明显,按下去虽然没有坑但总觉得胀胀的。一胎的时候完全没有水肿,现在二胎上班天天坐着,感觉特别容易肿。
试过把脚垫高睡觉,但不知道具体要怎么操作才好。听说喝玉米须茶可以缓解,正在纠结要不要买来试试。大家孕期都是怎么应对水肿的呀?有没有什么特别有效的方法?
现在才26周多,想到后面可能更严重就发愁。上班族孕妈真是太难了,还有两个多月才能休假,每天下午脚胀得难受。求姐妹们支招!