孕期便秘怎么办？这些方法亲测有效！ 姐妹们，我怀孕后便秘真的太痛苦了！之前蹲厕所一个小时都出不来，感觉整个人都要崩溃了。后来试了好多方法，发现火龙果和柠檬水效果不错，不过最管用的还是蜂蜜露，比开塞露温和多了，孕妇也能用。你们都是怎么解决这个问题的啊？我现在每天都要为这个发愁。