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孕期便秘的烦恼与应对方法

素素
第1天

最近被孕期便秘困扰得不行,明明每天都有上厕所的感觉,但就是拉不干净,肚子胀得难受。尝试了吃火龙果、喝柠檬水都没什么效果,听说吃金银花有用,但我一喝就上火[捂脸]。

有姐妹推荐用蜂蜜露比较安全,还有这个(孕期便秘的烦恼与应对方法),说是孕妇可以用的,但我还是不太敢尝试。

现在20周就开始晚上频繁起夜,睡不好觉,便秘加上睡眠不足,整个人都要崩溃了。想问问其他孕妈都是怎么应对便秘的?有没有什么安全有效的方法可以分享?

孕期不适应对
来自广州市
热门评论(2)
悠悠小鹿
那些说孕妇能用的东西,你有咨询过医生到底安不安全不?
2025-07-09 22:14:40 · 来自长沙市
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星光少女
看来便秘真的让孕期的你挺难受的,金银花不适合你的话就别强行试了。我觉得可以问问医生,看看医生有什么建议。
2025-07-09 22:10:20 · 来自唐山市
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