孕晚期睡眠困扰与产检注意事项分享


最近进入孕晚期后,睡眠成了最大的困扰。每天晚上怎么躺都不舒服,左侧睡一会儿就痛,换成右侧睡还是难受。最痛苦的是频繁起夜上厕所,感觉整晚都在床上翻来覆去。医生建议使用孕妇枕,但睡着后枕头总是跑到老公那边去了。
另外想请教大家关于产检的问题,我最近一次正常产检医生没有要求空腹,但看到有的孕妈说最好空腹去,怕临时有需要空腹的检查。现在孕周大了,空腹实在吃不消,容易头晕。上次产检本子上确实没写需要空腹,大家觉得这种情况该怎么办?
还有一个困扰就是最近小腿开始水肿了,听说后期可能会更严重,脚会肿得像馒头一样。有用温水泡脚缓解的孕妈吗?效果怎么样?
来自广州市