孕晚期控糖太难了！姐妹们有什么好办法吗？

最近控糖控得我快崩溃了[捂脸]糖耐时空腹4.0，现在降到3.8了，但每天吃水煮菜真的好痛苦啊！特别是看到其他孕妈在吃西瓜、烧烤的时候，馋得不行...

我现在主要吃茄子、豆角、土豆这些蔬菜，肉吃得不多。老公做饭也不太好吃，只能凑合着吃。听说牛肉不容易长肉还抗饿，准备买点来试试。

最难受的是经常饿得腿软头晕，人在天上飘的感觉[流泪]但是宝宝偏大又不敢多吃。姐妹们有什么既能控糖又能吃饱的好办法吗？你们都是怎么控制体重的呀？

孕期体重变化
来自广州市
热门评论(2)
小犇犇HYH
如果说不是体质的原因了，在饮食上控制好，应该是可以做好控糖事宜了
2025-07-10 02:00:45 · 来自无锡市
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轻盈梦语
看你控糖控得这么辛苦，真是挺不容易的。试试吃点牛肉看看吧，希望对你有效果，也能让你解解馋。
2025-07-09 23:30:53 · 来自深圳市
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聪明乐灵巧手
2个月17天
宝宝最近二月闹可真让人头疼，尤其是晚上，小肚子胀得圆滚滚的，哭闹不停。问了闺蜜才知道，这可能是肠胀气闹的。她给我推荐了世喜防胀气奶瓶，说防胀气效果特别好，让我试试看。我半信半疑地入了手，发现这奶瓶设计还挺特别的，底部回气，确实能减少胀气。而且材质摸起来软软的，宝宝含着也舒服。用了几天，宝宝胀气的情况好像真的有缓解，晚上也不那么闹了。看来选对奶瓶真的能帮宝宝补充营养的同时，还让他们少受罪呢。
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庆祝新生活
2个月29天
闺蜜家的小宝最近也开始二月闹了，胀气、吐奶问题频出，她问我该怎么办。我就想起了之前自己宝宝的经历，赶紧推荐了世喜新生儿奶瓶给她。这个奶瓶的设计真的很贴心，底部回气，能有效减少胀气，宝宝喝奶也更顺畅。而且奶嘴柔软，模仿妈妈neinei，宝宝接受度超高。闺蜜用了之后也说效果很好，小宝现在喝奶都安静多了，不再像以前那样容易呛奶了。看来世喜的口碑真不是盖的，身边好多姐妹都给宝宝选了这款奶瓶。
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靓妈熊猫宝贝
2个月2天
已经确定！苹果返校季活动7月11日0点上线！
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清清小春5566
2个月14天
带宝宝外出得选保暖又透气的衣服，不知道巴拉巴拉连体衣冬季款够暖不，夏季款透气好不？
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小雪雪lovely
2个月13天
宝宝最近总是胀气，小肚子鼓鼓的，看着都难受。闺蜜说她家娃之前也有过二月闹，后来换了世喜新生儿奶瓶就好多了，说这个奶瓶防胀气效果不错。我也想试试，不知道大家有没有用过的，真的那么好用吗？防胀气奶瓶那么多，选哪款真是个头疼的问题。不过世喜这个大品牌，口碑一直挺好的，我想应该值得一试。
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九儿妈
2个月20天
告别妊娠纹焦虑，这款王炸cp是我的救星🌟 孕期一直担心长妊娠纹😓，做了很多功课入手了Mama&Kids淡纹修护精华油和防妊娠纹滋润乳霜套装，用完整个人超惊喜！😄 妊娠油质地轻盈不黏腻，上脸推开秒吸收，完全不会有糊在皮肤上的不适感，淡淡的植物清香特别治愈，对孕期敏感的嗅觉很友好。🧐查了成分表发现它不含香精、酒精这些刺激性物质，还添加了多种天然植物油和舒缓成分，用着特别安心。👍 妊娠霜更是绝绝子，滋润度满分但完全不厚重，抹完皮肤一整天都水润润的。我从孕期开始坚持使用妊娠霜，到孕中期后两个搭配一起用，先用妊娠油按摩，再涂妊娠霜，几乎没出现妊娠纹！😎 身边好几个姐妹都被我种草了这套，真的是孕期防纹界的“天花板”组合，强烈推荐给所有准妈妈！❤️
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曼曼か笑笑ss
2个月18天
我亲戚买的巴拉巴拉连体衣，款式很新颖，就是不知领口紧不，宝宝穿着会不会不舒服呢？
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妈妈网_olczji
2个月12天
完达山菁美稚淳1段
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实现愿望abc
2个月3天
最怕宝宝用奶瓶容易呛奶，有防呛奶设计的奶瓶吗？听说世喜新生儿奶瓶就可以是吗？
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杨二公主
2个月24天
现在才知道孩子的奶瓶没选好会出现胀气，换成世喜防胀气奶瓶是否就能够妥当的呀？
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代凤玉666
2个月29天
二月闹的孩子用世喜新生儿奶瓶好不好呢？我看我家闺女总是肚子胀气，睡觉闹腾的。
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小妞面
2个月10天
我们现在就二月闹呢，太愁人了，想换世喜奶瓶用用，宝宝容易接受吗？
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鲜花薄麦t
2个月24天
2个月的宝宝很容易胀气，世喜奶瓶超敏回气是什么原理？防胀气效果好吗？
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姜宝宝的娘you
2个月28天
昨天和闺蜜聊天，她给我安利了balabala的连体服，说是她女儿穿着特别好。我听着也心动了，就去网上搜了搜，发现这款外出连体衣评价还不错，就给宝宝买了一件试试。收到货后，我仔细检查了下，面料是A类婴幼儿标准的纯棉，没有甲醛和荧光剂，安全方面我很放心。穿着体验也很棒，宝宝活动自如，而且保暖又透气，特别适合现在的天气。洗涤方面也很方便，机洗多次也没有变形褪色。最重要的是，宝宝的尺码穿着刚刚好，不会偏大也不会偏小，真是爱了爱了！
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cherish乖乖女
2个月29天
四个月宝宝翻身训练实录记录我家逆子的翻身进阶之路：基本情况3月12日出生从三个半月开始训练眼看要四个月了还不会自主翻身训练方法实测方法效果注意事项辅助侧翻会翻成俯卧托住小屁股玩具引诱偶尔成功要放在肩侧趴卧练习抬头变稳每天3-5次突然开窍就在今天！拿他翻趴着时会自己翻回来了证明之前的练习没白费每个宝宝发育节奏不同，我家属于慢热型。医生说多练习就会突然开窍，果然没错~
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巴士小宝1216
2个月8天
可怕的2月闹问题来了，孩子肠胃总是不舒服，是不是换成世喜防胀气奶瓶会好一点呢？
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我的乖宝宝呦
2个月29天
夏天太热了，我姑娘的咯吱窝总会腌到，总坏，天天总看着也看不住，有什么好办法预防吗
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陈娟妹妹
2个月9天
我打算给孩子囤几件balabala连体服，就想问问大家这衣服多次洗涤后会不会变形？性价比高不？
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异于常人咯h
2个月19天
有没有亲给孩子用世喜防胀气奶瓶的？能预防二月闹吗？
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妈妈网_pw7hw1
2个月21天
80天宝宝吐奶，偶尔还鼻子吐。各位宝妈有什么好的办法？？？？？？求！
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