月子期间堵奶自救指南


刚经历完乳腺炎的痛苦,分享下我的堵奶处理经验:
- 发现硬块第一时间让宝宝吸,宝宝是最好的通乳师!我家娃吸了半小时就缓解了
- 如果发烧超过38.5℃,赶紧找通乳师。我请的专业通乳300元/次,通了3次才完全好
- 可以试试这个下奶汤方(对我超管用):
- 通草15g + 红枣10颗 + 黄芪15g
- 猪蹄1只小火炖2小时
- 一天喝4-5次,连喝5天
避坑提醒:① 千万别忍着不处理,我拖了半天就高烧39度② 婆婆说热敷是错的!要冰敷肿块处③ 用药前务必咨询医生,我吃了退烧药后4小时才能喂奶
个人经验仅供参考,具体请遵医嘱
来自广州市