控糖孕妇的深夜崩溃：这些所谓的健康食品太难吃了！ 被确诊妊娠糖尿病后，我开始了痛苦的控糖之路。今晚尝试了传说中的五谷鱼粉，难吃得想哭！看着别人晒的猪肚汤、螺蛳粉，我只能啃玉米南瓜。最气人的是，明明控糖半个月了，今早买的燕麦片一看碳水超高，又买错了！有没有同样在控糖的孕妈，求分享真正好吃的低糖食谱啊！
孕期饮食禁忌
来自广州市
热门评论(2)
李李李妈妈
麦片要买生食麦片，其实这些很馋了，少吃点点关系也不大
2025-07-10 22:55:00 · 来自永州市
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梦幻紫罗兰
这位孕妈真是不容易，控糖路上这么多美食都不能吃，想想都让人心疼。五谷鱼粉难吃也就罢了，你买的燕麦片碳水还超高，真是雪上加霜啊
2025-07-10 19:01:53 · 来自无锡市
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食研社
1岁1个月8天
#美食分享 #凉拌汁 #美味不可挡 #内容启发创作计划
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糯米情书
1岁11个月18天
敏宝喝奶粉总踩雷？佳贝艾特荷兰版白金羊奶粉，肚肚舒服长得好！ 当妈后，最怕宝宝抓耳挠腮，肚肚不舒服，像个小青蛙。我家娃对普通奶粉过敏，试了好几款都踩雷，老母亲真是愁坏了。直到遇见佳贝艾特荷兰版白金羊奶粉，才打开“敏宝喂养”新局面！ 这款奶粉是100%荷兰原罐原装进口 ，在荷兰当地的商超均有售卖，品质十分有保障。先看粉质，细腻得很，冲泡轻松不挂壁，入口鲜甜，宝宝超爱喝。这对挑嘴的敏宝来说，简直是福音，老母亲再也不用为喂奶粉发愁。 它的营养配方更是强大。添加10倍类母乳低聚糖HMO和活性益生菌Bb-12，双重呵护宝宝肠胃，肚肚舒服，消化吸收好，免疫力也增强了，生病少，少跑医院少看“白大褂”。还特别添加了OPO和新一代A2蛋白，牢牢锁住关键营养素，吸收更高效。我家娃喝了一段时间，小脸明显圆扑扑，肉嘟嘟，生长曲线“蹭蹭”往上走。 羊奶自带天然A2蛋白，过敏原蛋白比牛奶少很多，能减少85%敏敏率。而且羊奶天然小分子结构，吸收高达95%。还有388+种营养，钙、铁、锌、硒及维生素D等天然营养素，全面满足宝宝成长所需。 佳贝艾特作为全球羊奶粉销量领军者，实力真不是盖的。我家娃喝了一年，身高体重增长喜人，感冒都很少有。如果你家也是敏宝，真心推荐试试佳贝艾特荷兰版白金羊奶粉，相信会给你惊喜！
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Angel欢欢呀
1岁13天
儿子给我的情绪价值太高了💯有个情绪价值拉满的儿子能有多好 每天会说好多遍妈妈我好爱你啊 会夸你真漂亮，会叫你公主 会夸你做的饭真好吃 会跟你逛街并且称赞你 情绪价格提供的杠杠的 他真的包容我太多太多，阴晴不定的心情，暴躁易怒有时候还会对他大吼大叫即使是这样他还是会说妈妈我爱你 他能瞬间融化我的心让我觉得一切都无所谓了 越来越爱你爱你带给我的一切，谢谢你选择这个不完美的我当你妈妈❤️
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轩宝一二三
1岁5个月18天
宝宝健康出生，是妈妈最好的礼物🎁 "发生即恩典，每件事都有它的意义。” 第一胎顺产宫缩的痛，宫开十指的痛已过去多年，我早已淡忘，但生产完第二天就能下地那是真的香。第二胎我还想顺产，因为听说过剖宫产一时爽，之后的插尿管，宫缩，按压肚子，第一下床，都会痛得你怀疑人生。 可顺产还是剖腹产有的时候真不取决于大人，而是取决宝宝——妈妈所做的一切都是为了孩子的健康。 孕晚期胆汁淤积症怕宝宝缺氧，医生给我做催产素静脉输液，让我顺产。可胎心不稳，被迫终止。我想剖宫产，医生建议再观察一下，有她在不必担心，或许停掉催产素宫缩不频繁就好了。可是停掉胎心依然不稳甚至低于75。为了宝宝安全，我们一刻都不愿意再等，必须剖宫产。 宝宝刚生下来脸部都是青的，过两天就自行消退了，很明显是缺氧导致的，幸好没有什么大碍。与这一切相比，剖宫产术后的一切都不重要。现在医学发达，把我们生孩子的痛尽可能降到最低，所以一切没有我之前想象的那么可怕。疤痕是后期可以去除的，不影响做最美妈妈，即便不能完全了无痕迹，那也是我们勇敢的证明，母爱的证明，成长的证明。 躺在床上看着宝宝小脸蛋就忍不住贴贴，握着他的小手，心里居然有点五味杂陈，热泪盈眶，或许是心疼宝宝在肚子里缺氧受苦了，或许是怀胎九个多月终见宝贝的喜悦，或许是为自己的勇敢鼓掌。 "发生即恩典，每件事都有它的意义。”对我来说恩典就是勇敢的选择，正确的决策，让我拥有了健康可爱的宝宝，其他的都是浮云☁️
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全科专家团
1岁6个月22天
宝宝肚子圆鼓鼓=肠胀气，是真的吗？不知道你有没有听说过这样的说法：宝宝肚子鼓鼓的，就是肠胀气了，要给宝宝排气。但其实，如果你观察过新生宝宝的身体就会发现，相较于大童、成人而言，小月龄宝宝的肚子显得格外的大、圆。宝宝腹部呈现这样的状态有多种原因，并非一定是由胀气引起的。如果你担心错过宝宝肠胀气的信号，本文也会教大家如何观察、分辨、做准备。发育规律决定的小月龄宝宝的腹壁肌肉尚未完全发育，腹部肌肉力量较弱，无法很好地支撑内脏器官，再加上该阶段宝宝的皮下脂肪少，肌层薄，更显得肚子很突出，也是经常提到的“蛙状腹”，这是正常的生理现象，无需担心。呼吸方式决定的区别于成人的呼吸方式，小月龄宝宝因为鼻腔、咽喉、气管以及支气管相对狭小，呼吸相关
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1.8万
nice居淮而安
1岁5个月11天
🎨 无色版涂色画来啦，40页精彩等你填色！搭配店铺里的有色版，宝宝创作更轻松～ 樱桃小宝贝专属🍒 2-6岁涂色乐园，幼儿园小班的小朋友们也可以动起来！拿起小画笔，涂一涂五彩斑斓；安全小剪刀，剪一剪形状各异；再动动脑筋，拼一拼创意无限！动手又动脑，观察力up up！ 快去看看店铺04链接的对应款哦，不过这次我分享的是07号线稿版，一样好玩不打折！
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诺诺在干嘛
1岁10个月23天
给宝宝的第一口玉米粒，我选伊威家的优勄爱脱皮玉米粒。它精选东北黑土地玉米，颗颗圆润饱满。外层种皮是木质素，处理干净后宝宝易消化吸收，不用担心嚼不烂卡喉咙。 它通过 601 项农残检测，让我超放心。每袋独立避光包装，能锁鲜，口感不流失，还送小勺子。 入口是清甜玉米香，选的中段玉米粒，无乱七八糟添加。 做辅食或当零食都方便，能让宝宝爱上粗粮，营养又健康，真心推荐给有需要的妈妈，赶紧入手！
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是小汤圆yo
1岁1个月23天
🔥童模干货✅哄娃秘籍｜躺拍技巧分享今天给弟弟拍被褥，躺拍需要注意什么细节呢❓1️⃣躺拍分醒拍和睡拍两种方式，小月龄宝宝醒着拍也可爱，因为手舞足蹈动幅度也不会太大， 可以拍到躺拍的大眼睛宝宝。睡拍比较好控制宝宝的手脚姿势，拍照效率大大提高！ 2️⃣服装搭配 可以给宝宝选韩版ins风的连体衣，帽子➕衣服➕袜子搭配好，注意⚠️衣服要合身，不能贪大❗️ 3️⃣醒拍引导 可以拿个色彩鲜艳的有声玩具，吸引宝宝向上看👀注意⚠️尽量让他看镜头，腿🦵尽量不要让他蹬太直，曲膝更自然。 4️⃣躺拍姿势（睡拍） 提前把场景布置好，然后让宝宝玩玩具，喝奶，消耗他的电量，把他哄睡着，睡熟就可以给宝宝摆姿势了。 尽可能多角度多方位的拍摄🎬不要连连看 ✔️正面姿势 ✅双手上举 ✅双手放下 ✅左手上右手下 ✅右手上左手下 注意⚠️双腿弯曲，双脚可以并起来 ✔️侧面 左右侧躺，展示衣服侧面轮廓 ✔️背面 让宝宝趴着，拍衣服背面 ⚠️衣服背面有特色的一定要拍背面！ 5️⃣拍摄角度 ✅手机宝宝眼睛保持平行🟰 （🍎手机拍摄界面双十字架重合表示平行） ❌不要仰拍，容易显得宝宝眼睛小鼻孔大，身大头小 6️⃣构图 ✔️居中构图 ✔️左右对角线构图 ✔️左右留白构图 ❗️注意 ⚠️上留白要多于下留白 ⚠️一定要自然光线拍，不要灯拍，阴影重，皮肤不通透！ 学废了吗？
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全科专家团
1岁2个月16天
儿科专家谈 | 宝宝肚子胀气怎么办？   最近经常有父母问到宝宝肚肚胀的问题，试了很多方法，但肚肚胀还是会反复发作。其实，这是因为宝宝的消化系统发育还未成熟，当遇到普通配方中的大分子牛奶蛋白，有些难以被吸收的部分会引起部分宝宝自身的过激反应，就会出现肚肚胀等过敏表现，引起宝宝哭闹。如果确诊牛奶蛋白过敏，我们可以选择深度水解或者氨基酸配方作为普通牛奶蛋白的替代食品。3岁以前是宝宝预防过敏的关键期【1】，一定要趁早预防，这时候选择一款让宝宝肚肚舒适的奶粉（比如有临床验证的部分水解配方）就很关键。　　
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29万
乐乐好快乐耶
1岁7个月26天
谁懂少女心被狠狠拿捏的快乐！洁云和FUFUSOUL联名的悬挂式洁面柔巾，软萌的包装可爱到犯规，摆在洗漱台上，每次看到心情都超好~🥰🥰一包足足180抽，L码尺寸超大，性价比直接拉满！悬挂抽取的设计超贴心，挂在浴室墙上，单手就能抽，再也不用到处找洗脸巾啦~👏👏 它是100%木源纤维材质，安全无添加，敏感肌放心用。而且超级厚实，干用湿用都不掉絮，使劲拉扯也不破，质量超扛打。 一面是细腻平纹，触感柔软，擦脸像云朵轻抚；一面是3D珍珠纹，清洁力在线，卸妆、去角质轻松搞定。🫰🫰 用完的洗脸巾别扔！擦擦洗手台、镜子、桌面，一巾多用超环保，轻松实现清洁自由。😀😀
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迪士尼在逃格格
1岁6个月9天
乔治熊彩虹学饮杯！把喝水变成宝宝的彩虹奇遇 280ml的PPSU软萌瓶身藏着魔法！一体翻盖设计如小熊耳朵般啪嗒扣合，防尘防丢还能单手开合，刚学会抓握的宝宝也能轻松拿捏 V型吸嘴暗藏防喷黑科技，轻咬才出水的设计让急脾气宝宝也不怕呛，双回气阀让饮水如吸果汁般顺畅。感温刻度线遇42℃以上温水自动由粉变白，贴心提示水温安全。从6个月啃咬期到3岁自主饮水，加宽手柄适配小手抓握，圆弧边角不怕磕碰，这只学饮杯，让宝宝爱上喝水
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靓丽十六麻麻
1岁2个月28天
纸尿裤的选择无疑让每个妈妈发愁这款纸尿裤一直回购，真的超好用！
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妈妈网_ja1pyr
1岁7个月25天
宝宝好勇敢，打防疫针都没哭😃
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小胡爱美食
1岁1个月6天
来直播间，跟随我们的脚步发现更多惊喜好物！
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乐乐好快乐耶
1岁7个月26天
出行洗脸新宠！德佑便携洗脸巾1包共10抽小包装，携带方便，加大加厚超实用😊100%植物纤维素，0添加超安心😉 0荧光、0甲醛，用着毫无负担，宝宝和敏感肌也能放心怼脸擦✅ 加厚95g/m’，韧性足不掉絮，洗脸擦手擦物品全能hold住颜值新6色，小包随手塞包包，出差旅行再也不用纠结带毛巾啦~出行必备宝藏，谁用谁爱上 😍
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qian倩8802
1岁8个月11天
简单又实用！惩罚孩子的高效小妙招来啦👀...简单又实用！惩罚孩子的高效小妙招来啦👀
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小稀饭麻麻
1岁8个月7天
我去了江夏永旺梦乐城，体验超棒！这里超级适合遛娃，商场有空调，完全不会热。还有母婴室，三楼有免费滑滑梯、蹦床，随处都能找到休息的椅子。一楼靠近超市有好多试吃。最近还有马戏团表演，超精彩！我们去看了，永旺 500 积分能免费换一张门票，没有积分买票也只要 19.9 元，有高空表演，特别炫酷。开车来免费停车 6 小时，先是 2 小时免费，会员再加 2 小时，看电影再加 2 小时。坐 8 路车能直达，离地铁也不远。
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12
一只mini派
1岁1个月17天
我家宝宝精力超旺盛，可天热实在没法户外活动。愁坏我时，派爹把游乐园软fufu的软包搬回了家。这下可好，宝宝一直自己玩，全程都不找我啦！瞧他在里面爬来爬去，这能很好地锻炼四肢协调能力呢。还有那滑梯，坡度缓，宝宝能自己轻松爬上再滑下来，玩得别提多开心了。一番尽情玩耍后，宝宝放电结束，晚上睡觉不仅能早睡，而且睡得更香更熟，老母亲真是省心不少。你家宝宝在家都咋放电呀？
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小林lD89
1岁10个月7天
每天都乐呵呵的臭毛毛，真是超有感染力的呢...每天都乐呵呵的臭毛毛，真是超有感染力的呢！
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随意而安啦you
1岁3个月23天
我担心宝宝学走路磕到脚，巴拉巴拉童鞋鞋头有没有防撞硬壳呀，这样我能更放心些？
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