顺产侧切+大出血后的护理经验

刚经历完顺产侧切和大出血，分享下我的护理经验，给姐妹们参考：

1. 冷敷贴可以缓解伤口疼痛，但用药前务必咨询医生是否适合你的情况
2. 缩宫素针剂确实很痛，但能帮助子宫收缩防止再次出血
3. 医生建议我前3天不要洗澡，用温水擦身，下面每天消毒两次
4. 大出血后要特别注意休息，我老公帮忙按摩通乳和照顾宝宝
5. 饮食上先清淡，喝瘦肉汤补充营养，等恢复些再进补

避坑提醒：①大出血后不要急着泡脚或艾灸，可能引起再次出血②伤口护理要严格遵医嘱，不要擅自用药

个人经验仅供参考，具体请遵医嘱