孕期坐月子洗头洗澡的那些事儿

最近和孕妈们聊起坐月子能不能洗头洗澡的话题，发现大家的观念差异好大呀！有的姐妹说一定要科学坐月子，生完没几天就洗了；有的则坚持传统，硬是熬了一个月不洗头。

我自己是倾向于科学坐月子的，在医院就开始洗澡了。不过对于洗头这件事还是有点犹豫，毕竟听很多长辈说月子里洗头容易落下头痛的毛病。有个姐妹说她生完第五天就洗头了，用艾草水洗的，洗完感觉特别舒服；但也有姐妹说她坚持了一个月没洗，虽然难受但为了身体还是忍住了。

最让我惊讶的是，有个姐妹说她婆婆连下面都不让她洗，说是怕着凉。这我可接受不了，恶露期间更要保持清洁啊！我现在就在想，到时候到底是洗还是不洗呢？

姐妹们都是怎么打算的呀？有没有什么好的建议？特别是已经生过的宝妈，你们当时是怎么处理的？洗完真的会头痛吗？