

糖耐检查经历分享:差点超标后的饮食调整
今天终于做完糖耐检查了,整个过程真是煎熬!早上7点半空腹抽血,然后喝下300ml糖水,那个甜度真的让人想吐。8点半抽第二次血时数值7.1,差0.9就超标了,医生说要特别注意控糖。
最难受的是要饿着肚子等到10点半抽第三次血,期间头晕眼花的。不过好在最后结果4.7,总算过关了!但医生还是提醒我要注意饮食,少喝饮料。检查完实在忍不住,去买了一杯奶茶犒劳自己,还喝了几口可乐,感觉整个人都活过来了~
想问问大家糖耐过后都是怎么调整饮食的?还会喝奶茶吗?我现在好纠结,既想过过嘴瘾又怕影响宝宝。
来自广州市