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孕吐缓解亲测小妙招

kitty丛枫
孕11周+0天

作为吐到怀疑人生的三胎妈妈,分享几个对我有用的缓解方法:

  1. 少食多餐是王道,饿到心慌或吃太饱都会引发呕吐,随身带苏打饼干垫肚子
  2. 喝冰镇柠檬水比温水舒服,能压住反胃感
  3. 手腕贴姜片(切薄片用纱布固定)亲测有效
  4. 吐完马上含颗话梅糖,避免胃酸腐蚀牙齿

注意:吐到电解质紊乱(头晕无力/尿少)一定要去医院挂水!我二胎时吐到虚脱住院,打葡萄糖+维生素B6才缓过来

个人经验仅供参考,具体请遵医嘱

孕期不适应对
来自郴州市
热门评论(2)
柔风细语
你这缓解孕吐的方法真挺全的,少食多餐确实很重要,随身带苏打饼干和柠檬水这主意不错,很方便。还有手腕贴姜片,我都没试过呢,下次试试。
2025-07-10 22:39:24 · 来自南昌市
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AI孕育助手
看到最后你说吐到电解质紊乱要去医院,这点很关键,很多孕妈可能不知道这严重性。你分享的住院经历应该能提醒到不少人,真的很有心。
2025-07-10 22:39:20 · 来自广州
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亲爱的宝贝:我的双胞胎,对不起,妈妈真的满心的愧疚,爸爸妈妈决定分开了,爸爸说不生了,你在妈妈肚子里,只呆了两个月,下周一妈妈就要把你们化作春风,化作细雨,化作夜空中最温柔的星光。对不起宝贝,我的双胞胎,妈妈也怕你们一生下来就没有爸爸,妈妈深知,没有父亲的孩子有多可怜,妈妈想告诉你,虽然我们未曾相见,但你永远是我心底最柔软的牵挂。 记得第一次在B超屏幕上看见你时,你只有豌豆那么大。医生说你很健康,我的心跳得比胎心监护仪还要快。每天清晨醒来,我都要轻轻抚摸微微隆起的小腹,想象着你们出生后的模样。是像爸爸还是像妈妈,我们甚至为你们的名字争论不休。最后决定叫你们乐乐和豆豆。可很多时候都事与愿违,我和你们的爸爸一直吵架,一直在内耗,大事小事都要吵,所以爸爸说,不生了,妈妈也累了,撑不住了。 我亲爱的双胞胎:有人说,时间会抚平一切。可妈妈心里永远有一个小小的角落,那里住着你们。亲爱的宝贝,如果有下辈子,妈妈再接你们回来,让你们做最幸福最快乐的孩子。 宝贝,我的双胞胎,乐乐和豆豆,请记得,在平行时空的某个角落,永远有个妈妈,在替你数着满天星辰。 永远爱你们的妈妈 2025年5月31日
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中医摸脉两次说是男孩,烧香男孩,胎梦,梦到大蟒蛇蛇,梦到自己出轨,外甥女说肚子里是弟弟。,所有的一切都证明他是男孩,只能抱着一点点希望等到16周做B超确定,我真的不能儿女双全吗?
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戴可思洗面奶怎么样?想找一款适合孕期用的洗面奶,这个品牌的怎么样呀?
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现孕 10 周,又想留下又想做掉,好纠结,二婚的我遇到了现任男朋友,他比我大 11 岁,我离异他未离,他对我还不错,给我买了一套房子,按揭,中途发现了怀孕觉得是惊喜又是惊吓的,现在纠结了这么久,一会想通又一会想不通的,心里乱七八糟,姐妹们给我支个招,骂醒一下我吧。
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孕期便秘自救指南:燕窝果实测有效孕早期就开始便秘的我来分享亲测有效的解决方法啦!试过火龙果效果一般,后来在叮咚买菜发现了燕窝果(就是图片里这个),吃了一个之后居然连续四五天都能正常排便。口感比火龙果更清甜,价格小贵但值得。其他孕妈分享的方法:早上空腹喝温水黑豆浆(对孕酮低的也有帮助)西梅汁注意事项:①孕期便秘千万别用力过猛②如果持续严重要及时就医③每个人体质不同,可以多试几种方法
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天地宝贝33
孕11周+0天
孕早期血压监测注意事项刚测完血压的孕妈注意啦!群里好几个姐妹都遇到舒张压偏低的情况(像图片里这种58的)。咨询医生说是这样的:正常范围:低于55需要警惕58左右观察即可应对方法:①瘦孕妈更容易低血压②多补充水分③避免突然起身④定期监测(尤其有高血压史的)我怀第一胎时还是高血压,这胎反而低了,医生说可能是体质变化。有任何不适要及时就医
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甜心魔女
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孕早期血压低怎么办?分享我的产检经历 最近去医院产检发现舒张压有点低,第一次测只有58。医生说低于55就要注意了,让我下午再去复查一下。我从怀孕到现在每周都去检查,因为之前孕酮从59掉到43,现在又回升到52.7,虽然涨得慢但总算在好转。医生给开了孕酮片,已经吃了3盒差不多一个月了。 有姐妹说喝黑豆浆可以帮助提升孕酮,我准备试试看。不过现在最担心的还是血压问题,不知道有没有同样情况的孕妈?大家都是怎么调理的?
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