孕早期孕吐缓解亲测方法

孕吐真的太折磨人了！我8周的时候喝水都吐，试了这些方法才活过来：

1. 可乐救命：冰可乐小口喝能压恶心，但别喝太多（亲测有效但别学我天天喝）

2. 少食多餐：面包、苏打饼干随时备着，吐完马上垫肚子

3. 避开油腻：闻到油烟就吐的姐妹，试试肠粉/白粥这类清淡的

4. 维生素B6：医生给我开的，吐得厉害时吃1-2片

注意：

• 吐到脱水要去医院挂营养针
• 妊娠剧吐可能要住院
• 孕吐厉害时别强迫自己吃营养餐，能吃下什么就吃什么

用药前务必咨询医生