堵奶自救亲测有效的方法


我经历过好几次堵奶,总结出几个亲测有效的方法:
先让宝宝吸,宝宝的吸吮是最有效的通乳方式。如果宝宝不肯吸,就用吸奶器开按摩模式慢慢吸
热敷+按摩:用热毛巾敷5分钟,然后从乳房根部向乳头方向轻轻按摩
吸奶器要选带按摩功能的,像我用这款带按摩的吸奶器效果就很好
如果实在吸不出来,要找专业通乳师帮忙
个人经验仅供参考,具体请遵医嘱
来自周口市
我经历过好几次堵奶,总结出几个亲测有效的方法:
先让宝宝吸,宝宝的吸吮是最有效的通乳方式。如果宝宝不肯吸,就用吸奶器开按摩模式慢慢吸
热敷+按摩:用热毛巾敷5分钟,然后从乳房根部向乳头方向轻轻按摩
吸奶器要选带按摩功能的,像我用这款带按摩的吸奶器效果就很好
如果实在吸不出来,要找专业通乳师帮忙
个人经验仅供参考,具体请遵医嘱