妈妈网孕育
首页 社区 问答 下载APP

孕晚期缺氧自救指南:过来人的吸氧经验谈

荨草阳光宝贝
孕39周+1天

32周后总感觉喘不上气?亲测这些方法能缓解:

  1. 家用应急方案:

    • 药店买便携氧气罐(20-30元/罐)
    • 胸闷时吸10分钟,每天不超过3次
    • 配合左侧卧+垫高后背
  2. 长期缺氧对策:

    • 租医用氧气瓶(押金300元+45元/罐气)
    • 每天固定吸30分钟,胎动明显变活跃
  3. 紧急识别信号:⚠️ 胎动减少50%以上⚠️ 嘴唇/指甲发紫⚠️ 平躺呼吸困难加重

实测对比表:

吸氧方式适合场景成本效果持续时间
便携氧气罐临时缓解23-30元/罐0.5-1小时
医用氧气瓶长期缺氧1元/天租金2-3小时/次

个人经验仅供参考,具体请遵医嘱,我租氧后胎监评分从6分提到9分

孕期不适应对
来自临沂市
热门评论(2)
琉璃梦Luli
胎动减少50%以上就得重视,那怎么准确判断胎动减少比例呀?
2025-07-11 22:35:08 · 来自广州
点赞
花语甜77
看完觉得很有帮助,那些实测对比表也很清晰,容易理解。作者还提醒了要遵医嘱,真的很贴心。
2025-07-11 22:31:38 · 来自苏州市
点赞
相关推荐
妈妈网_kw01pk
孕43周以上
贝德美产品怎么样好用吗?用了对宝宝好吗?
收藏
1
点赞
妈妈网_o609id
孕36周+2天
好希望它37周就发动 我感觉我怀不动了每天期盼着足月 足月了又想它快点出来怀不动了好累啊~~~~
收藏
3
点赞
妈妈网vi5r
孕40周+0天
戴可思婴儿桃叶爽身水的作用是什么呢?有哪些方面的作用?
收藏
1
点赞
妈妈网_kwdic4
孕39周+6天
金领冠奶粉怎么样啊 你们都吃什么啊
收藏
2
点赞
妈妈网_au4m8b
孕37周+1天
房租到期了,可以出来了
收藏
2
点赞
妈妈网_v0off8
孕37周+3天
根本睡不着肚子发紧的不行快点出来吧我的崽
收藏
2
2
妈妈网_ugoqyy
孕43周以上
贝德美生理性海水鼻腔护理喷雾怎么样呢,如何护理呢?
收藏
2
点赞
妈妈网ap1z
孕43周以上
松达面霜平替有没有找到合适的呀?这个品牌的面霜,大家觉得保湿效果好吗?
收藏
2
点赞
妈妈网yu1t
孕43周以上
适乐肤c乳有维c吗?有没有这个成分呢?
收藏
评论
点赞
妈妈网jl3v
孕43周以上
艾惟诺洗发露去油气吗?头皮油可以用吗?
收藏
1
点赞
是小丁丁哦♥️
孕38周+1天
38+1了,还没动静呢,产房订好了,月子中心也订好了,负责人都问我什么时候住,这当真把我问难为情了,,我也不知道宝宝啥时候出来啊,让我则么回答呢。
收藏
8
6
婉彤宝贝
孕40周+2天
世界又多了一个你,而妈妈又多了一个世界
收藏
1
点赞
猪猪侠的妈妈
孕38周+3天
38周+3了便秘拉屎不敢用力,怕把宝宝拉出来,但是不用力就拉不出来怎么办😱
收藏
9
7
妈妈网xx8l
孕40周+2天
QV婴儿二合一沐浴露什么成分呢?成分安全可靠吗?
收藏
评论
点赞
妈妈网ct6r
孕43周以上
贝亲新生儿奶嘴用到几个月就有必要更换其他码数的奶嘴呢?
收藏
7
点赞
妈妈网qd6s
孕43周以上
贝亲奶瓶如何清洗消毒?买的是玻璃的奶瓶,请问可以直接放到消毒柜不啊?
收藏
4
点赞
孕期活动君
孕43周以上
✨报喜啦!!!分享你的生娃故事领金币~! 戳👉点击这里到活动中心领取【生娃经历大公开】任务 回忆生孩子的场景,相信每个妈妈都历历在目,👩‍👦 有妈妈说生产过程受到前所未有的摧残,😣 当然也有妈妈说收获到了满满的感动与爱 。🥰 👉那么你呢,那段回忆是有痛、有泪、有爱、还是有感动呢? 来公开你的生娃经历吧~~ 🎀发帖要求: 发布标准:文字不少于100字,照片不少于1张。照片可以是生产时的照片(宝宝照、产房照) 💡生产故事可以写什么? 👉个人基础信息:生产孕周、临产症状等 👉分娩经过及经验总结 🌞【活动奖励】 符合要求的帖子,奖励20000金币/篇 🌞【参与条件】 本次活动接受所有阶段的妈妈参与! 💡活动时间: 2025.07.04-08.01 ※请在活动期内提交,超过期限不颁发奖励哦
收藏
23
29
妈妈网ef6h
孕43周以上
适乐肤a醇和pm乳哪个好?该如何选择呢?
收藏
评论
点赞
小花楸轻松bb
孕38周+3天
真的千万别和婆婆提想去月子中心这事儿!不然准没完😅 想着生完娃坐月子可是大事,网上太多姐妹因为月子没坐好落下病根了,吓得我赶紧用自己攒的私房钱订了个月子中心,45天1.5万,感觉也算值得。 结果我婆婆一听,立马跳出来说她来照顾我月子,我直接跟她说我已经定了月子中心。然后呢,不出两天,家里的七大姑八大姨全知道了我的“奢侈行为”。老公的那些亲戚,明里暗里就开始说赚钱不容易,能省就省之类的,真是无语凝噎啊😓😓😓
收藏
838
103
妈妈网mb5x
孕43周以上
丝塔芙正品有591ml的吗?你们给宝宝买的这个面霜都是多少ml的呢?
收藏
评论
点赞