剖腹产二胎体重控制血泪谈

πgirl

孕15周+0天

头胎剖腹产胖60斤，二胎被医生严控增重！总结疤痕子宫妈妈的特殊经验：

增重标准：
- 疤痕子宫建议不超过25斤
- 我的一胎教训：胖60斤娃才6.5斤
饮食调整：阶段重点食谱示例
孕早期控碳水杂粮+高蛋白
孕晚期补铁钙牛肉+芝麻酱

饮食调整：	阶段	重点	食谱示例
孕早期	控碳水	杂粮+高蛋白
孕晚期	补铁钙	牛肉+芝麻酱

避坑提醒：①疤痕子宫避免胎儿过大 ②控制体重≠节食

孕期体重变化

来自广州市

热门评论(3)

臣宝妈咪87

控制体重真的太难了

2025-07-12 15:12:15 · 来自沧州市

爱吃鱼的妈妈

控制体重确实很重要

2025-07-11 22:17:09 · 来自大连市

甜心小恶魔

看到这个妈妈的分享，感觉她真的很用心。疤痕子宫妈妈在怀孕时确实得多注意，她的这些经验应该能帮到不少妈妈吧。

2025-07-11 22:06:04 · 来自广州

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